神奈川県藤沢市で、スポーツトレーナーの伊藤彰浩さんが主宰している「スポトレ」。未就学の5歳くらいから小学校6年生くらいまでの子どもたちが自由に集まり、体を動かす地域活動です。学校崩壊が起こっている地域でこのスポトレを始めたところ、子どもたちの意欲や自己肯定感が高まり、親子ともども健康に楽しくなっていき、しかも運動神経がよくなっていきました。そのスポトレの中身を、「全国で広めてほしい」と願う伊藤彰浩さんが、どう運営したらいいかを教えてくれます。学校の放課後レクや子ども会のイベントなどにも活用できるといいですね！