我が家の夕食作り事情
我が家の夕飯作りは、幼稚園から帰ってきた子どもたちがおやつを食べている間の時間！
この短い時間に急いで作っています。
というのも、おやつを食べ終わるとすぐに外へ出て遊びたがるのです。いったん外で遊び始めるとなかなか帰りたがらないので、帰宅後に作ることは難しく…….。外遊びに連れて行く前に夕食作りの準備をしているとなかなか終わらないと子どもたちを待たせてしまうことも。
そんな時……。
他のお母さんたちはどうしているの？
私は、保育園に預けている忙しいママさんに夕食作りについて聞いてみました。
「うちは、材料を入れるだけで調理が出来る電気調理鍋を使っているよ」
へー！ それは気になる……。
そんなとき、タイミングよく象印マホービン「STAN.」の自動調理なべのモニターをする話が舞い込んできました！
じゃーん！
スタイリッシュなデザイン♡
早速、いろいろ、作ってみたいと思います。
【セット内容】
・自動調理なべ
・ホーローなべパック
・ホルダーカバー
・パックホルダー
使い方は？
レシピ付きなので、それを見て、いろいろ作れそうで助かります。初めに、家族みんなが大好きなカレーを作ってみることにしました。
材料を切って入れるだけ！
普通ならカレーは野菜やお肉を炒めたり、途中で混ぜたりしますが、その必要がなく、食材を切っておなべに入れるだけ。
この日は帰宅後におなべのスイッチを入れて、先に子どもたちとお風呂へ。お風呂から出るとカレーのいい香りがしてきました。
わぉ！ おなべを覗くとカレーが出来上がっているではありませんか。
ビーフカレー（レシピブック P12-13）
具材も柔らか～くなっていましたし、味もおいしい！と家族に好評です。野菜もお肉もたっぷりのカレーが、お風呂に入っている間という短時間で簡単に出来上がり驚きました。
たらの煮付け（レシピブック P35）
子どもが食べやすいものを作っていると、ついお肉料理の日が続いてしまいがち。魚料理が簡単にできるレシピを探してみると「たらの煮付け」がありました。
魚料理って、下準備や焼き加減、後片付けなど、手間のかかるイメージが。
しかし、自動調理なべなら、ジッパーつき食品保存袋にたらの切り身と調味料を合わせておなべにセットするだけ。
あっという間に出来上がりました！少ない調味料なのに、味がしっかり染み込んでいて、こちらもおいしくできました。煮崩れすることもなく、きれいな煮付けがこれまた短時間で仕上がりびっくり。
今回は、たらの煮つけ1品を調理しましたが、ほかのメニューと同時にジッパーつき食品保存袋2パックを入れて調理することも可能だそう。主菜、副菜と同時に調理すれば、限られた時間で品数を増やすことができるのも嬉しいポイントですね。
煮込みハンバーグ（レシピブック P23）
ハンバーグは、お肉のタネを作り、焼き加減の調節やソースの味付けが必要になるので工程が多いのですが、調理なべで作ると手をかける時間が半分くらいに！
普通、ハンバーグをフライパンで焼くときは、焼き目をつけたり、時間をかけてじっくり焼いたりと常に焼き加減を見張っていますよね。こちらは、仕込んだら、ボタンひとつで焼く工程が省けてしまうと言う優れもの。
出来上がりのハンバーグは、お肉も柔らかく、煮込みソースもすべて食べ切ってしまうほど。美味！
子どもたちもペロリと完食しました♪
チョコレートプリン（レシピブック P66-67）
食事も助かるけど、おやつも作れたら……なんて思っていたら、あるではないですか！
お菓子のレシピも♡
おやつにぴったりなプリンを手軽に作りたいと思っても、プリンは「蒸す」作業が意外と面倒。自働調理なべなら、セットしてあっという間に調理開始。
少ない材料で、ムースのようになめらかなプリンができ子どもたちと大喜びしました。
予約や保温など便利な機能が満載
出来上がりの12時間前から予約ができるので、おなべに材料をセットしてスイッチを押せば、そのまま安心して外出。帰宅後、すぐに出来たてが食べられます。保温機能も付いているので、そのまま温めておいても◎。
温め直しは直火もOK
なべ用のふたが付いているので、調理後はそのまま冷蔵庫で保存。直火にかけられるので、コンロでの温め直しもOKです。器へ移し替えなくていいので、洗い物も少なく、後片付けもラクでした。
また、レシピブックは、パック調理や蒸し料理、煮込み料理など対応メニューがたくさん掲載されているので、毎日の献立を考えるのに役立ちます。
キッチンにいなくても料理ができちゃう
食事を作る時間があまりなかった私には、少ない作業工程で出来上がるのは、本当に大助かり！
そうそう！
火加減を気にしたり、途中で食材を加える必要もないので、つきっきりでおなべの側にいることもなく、圧倒的にキッチンに立つ時間が減りますね。
忙しいママのサポーターに
つまり、調理をしている間に子どもの相手をゆっくりすることができたり、別の作業ができたりするので、時間も気持ちにも余裕が生まれました(≧▽≦)
ハンバーグなどの手間のかかる料理だって、調理なべを使えば、簡単＆美味しい！
忙しくて時間のない日でも作れちゃうってすごい……。
ほかにも、中華料理やパンだって作れるようです。あ、どんな味に仕上がったのか開ける楽しみもありますよ(^▽^)/
文・写真（一部）／村井久美子
象印マホービンの自動調理なべ「STAN.」を1名様にプレゼント！
ほったらかしでも手間をかけたようにおいしく出来上がる「おまかせ自動調理なべ」(電気圧力鍋)をHugKumからプレゼントします。
【主な機能】
・簡単に作れる「パック調理」対応。
・「パック調理」では、2品まで同時調理可能。
・なべは蓄熱性が高く、直火OK(※IH非対応)。
・洗う点数は3点なのでお手入れも簡単。
・素材の栄養をまるごと食べられる「無水調理」対応。
・温度調節範囲:40~100℃
・容量:2.3L(※炊飯容量は0.54L(3合)まで)
↓↓↓↓↓ご応募はこちらから↓↓↓↓↓
※抽選の結果、当選された方には「象印マホービンの自動調理なべSTAN.」 をプレゼントします。
※こちらのプレゼントに応募される場合、事前に発送先となる個人情報の入力と、アンケートへの回答が必要となります（応募時に賞品送付先ご登録フォームとアンケートフォームのご案内があります）。
■応募締切日：12月25日（土）23：59まで
■抽選方法：ご応募いただいた月の翌月以降、HugKum編集部にて抽選を行います。
■発送方法：日本郵便・ヤマト運輸・佐川急便などの配送業者より発送させていただきます。配送希望日時はご指定いただけません。
■個人情報および特定個人情報の適正な取り扱いに関する基本方針：こちらをご覧ください。
＜注意事項＞
※当選の発表は、賞品の発送をもってかえさせていただきます。落選の方へのご連絡はいたしておりません、ご了承ください。
※応募はお1人様1回とさせていただきます。
※お届け先住所をご登録いただけなかった場合や、ご登録内容に誤り等があった場合には、抽選対象から除外させていただきます。
※抽選に当選された場合、賞品はご応募いただいた日の翌月以降の発送となります。
※賞品の発送は日本国内に限らせていただきます。
構成／HugKum編集部