じめじめ、蒸し蒸しする季節がやってきました！夏は汗などによる肌トラブルも急増。しかも、この５年間「暑さ指数」は右肩上がりで、今年の夏も体にもお肌にも厳しい環境が予想されます。汗をかいたら「タオルやハンカチでこまめにふく」「こまめにシャワーをあびる」といった対策をしている方が多いですが、それだけで十分なのでしょうか？
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「暑さ指数」とは？気象予報士の森田さんが今年の夏の暑さを解説！
最近よく耳にする「暑さ指数」という言葉。熱中症の危険度を判断する数値として注目されており、環境省では平成18年から情報提供されています。「暑さ指数（WBGT）※」の過去データによると、「東京の夏（8月）の平均暑さ指数」は、直近の5年間は連続して上昇傾向にあり、5年前の平成27年に比べて令和元年は約2.7℃上昇していました。
この結果について気象予報士の森田正光さんは、次のようにコメントしています。
『近年、暑さの指標に「暑さ指数」というものが使われます。普通、私たちは気温だけで暑さを考えがちですが、本当に身体にダメージを与えるのは日照と湿度の高さです。もともとはアメリカで海兵隊の訓練中に、気温だけでなく湿度が高いと熱中症で倒れる兵士が続出していることから、湿度の高さが注目されるようになったのです。つまり湿度が高いと、汗が乾きにくいことによって身体にも大きな影響が出てしまいます。こうして気温だけでなく日照や湿度の影響も加味したのが「暑さ指数」です。では今年の夏はどうなるのでしょう？
結論から言うと、蒸し暑くて汗の乾きにくい夏になりそうです。というのも、今年は台風1号の発生が例年より2か月ほど遅れました(5/11発生)。こうした年は上空の偏西風が南に曲がって、日本付近には湿った空気が入りやすくなるのです。となると曇りや雨の日も例年より
多くなりそうですし、実際、気象庁の3か月予報でも、全国的に7月は降水量が多く、気温も高くなる確率が高い(40%)と予想しています。さらに新型コロナの影響で人前ではマスクを付ける時間も長くなりますから、今年は例年より、熱中症や汗による肌のダメージが心配な夏になりそうです。』
※「暑さ指数」とは、人間の熱バランスに影響の大きい「気温」「湿度」「輻射熱」のつを取り入れた温度の指標です。
出典：環境省熱中症予防情報サイト（https://www.wbgt.env.go.jp/）
気象予報士｜森田 正光
1950年名古屋市生まれ。財団法人日本気象協会を経て、1992年初のフリーお天気キャスターとなる。2005年財団法人日本生態系協会理事に就任し、2010年からは環境省が結成した生物多様性に関する広報組織「地球いきもの応援団」のメンバーとして活動。環境問題や異常気象についての分析にも定評がある。
気温も湿度も高い夏、汗などの刺激で夏の肌トラブルが増加中
今年も蒸し暑く、熱中症や汗による肌のダメージが心配な夏になりそうですね。
夏の肌荒れ経験者の約８割が汗をかいた部位に肌トラブルが
乾燥性敏感肌を考えた花王のスキンケアブランド『キュレル』が、自分は敏感肌だと思う女性を対象に、夏の肌トラブル経験について質問したところ、約８割の方が夏の肌荒れやあせもを経験していると回答。また、「汗をかくと肌が荒れる」「汗をかくと感想する」など、汗をかいた部位に肌荒れを起こしている人が多く見られました。
「べたつくのが嫌」と夏はスキンケアを怠りがち
自分は敏感肌だと思う女性に、スキンケアを行う季節と頻度について質問すると、冬は５割以上の人が「ほぼ毎日からだのスキンケアを行っている」と回答したのに、夏は約３割しかいないことが判明。夏にからだのスキンケアをしていない理由としては「肌が乾燥しないから」「夏はボディケアアイテムを使用するとベタベタしてしまうから」という声が多く挙げられました。
汗をふくだけじゃダメ！夏も潤いを保つボディケアが必要
汗をかいた部位の肌荒れが起こりがちな方は肌の各層のバリア機能不足が原因かも。かいた汗を放置してしまうと、汗が刺激になってしまうのでこまめにふくなどのケアは大切です。しかし、それだけでは不十分。夏の肌荒れを繰り返さないためにも夏もしっかりと毎日のスキンケアでお肌を健やかに保つことが重要なんです。
夏にぴったり！「キュレル ジェルローション」を３名様にプレゼント
夏も肌荒れ・カサつきを繰り返しがちな乾燥性敏感肌に悩む方におすすめ。すっとなじんでベタつきにくく、さっぱりみずみずしい「キュレル ジェルローション」【医薬部外品】を３名様にプレゼントします。汗などの外部刺激で肌荒れしにくい、健やかな肌に。夏にうれしいさっぱりジェルローションで、潤いケアしましょう！
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■抽選方法：ご応募いただいた月の翌月以降、ハグクム編集部にて抽選を行います。
■発送方法：日本郵便・ヤマト運輸・佐川急便などの配送業者より発送させていただきます。配送希望日時はご指定いただけません。
■個人情報および特定個人情報の適正な取り扱いに関する基本方針：こちらをご覧ください。
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※当選の発表は、賞品の発送をもってかえさせていただきます。落選の方へのご連絡はいたしておりません、ご了承ください。
※応募はお1人様1回とさせていただきます。
※お届け先住所をご登録いただけなかった場合や、ご登録内容に誤り等があった場合には、抽選対象から除外させていただきます。
※抽選に当選された場合、賞品はご応募いただいた日の翌月以降の発送となります。
※賞品の発送は日本国内に限らせていただきます。
文・構成／HugKum編集部