【マンガ】その不調、天気痛かも?「めまい、イライラ、天気痛+生理痛…」実体験した著者が語る、つらい症状別対処法を紹介!

「雨が降る前になると頭が痛い」「季節の変わり目になると体が重い」——そんな不調に心当たりはありませんか?それは“気のせい”ではなく、気圧や気温、湿度の変化によって引き起こされる「天気痛」かもしれません。日本では1000万人以上が悩んでいるといわれるこの症状を、どうすればやわらげられるのか。日本唯一の天気痛ドクター・佐藤純先生が、その原因と対策をマンガでわかりやすく解説した一冊から、今日からできるケアをご紹介します。

天気痛の症状【めまい】

対処法は「耳周りのマッサージ」、「完骨(かんこつ)ツボ押し」

天気痛の症状【イライラ・憂鬱】

対処法は「神門(しんもん)ツボ押し」、「おなかにものを入れる」、「冷たく糖分のあるものを摂取」

天気痛とのダブルパンチ対策【生理・つわり】

生理

つわり

佐藤純・アベナオミ 小学館クリエイティブ 1,540円(税込)

気圧をはじめ天気や寒暖差、湿度など、天気の変化によって起こる不調「天気痛」。
日本全国に推定1000万人超いるといわれている、「天気痛」に悩まされている人に向けた一冊

本書ではその予防方法や、症状が出たときの対処法などをマンガで解説。新たな予防薬情報などを盛り込んだ、最新版の健康対策本です。
日本唯一の天気痛ドクター・佐藤純先生が、痛みをやわらげる方法や日々の対策についてマンガでわかりやすく解説

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文・構成/HugKum編集部

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