【マンガ】雨の日がツラい、耳鳴りがする…天気痛・症状チェックリストで確認を。頭痛薬には頼りすぎないで。予防のための生活習慣とは?

気圧の変化や寒暖差によって起こる「天気痛」は、今や多くの人にとって身近な体調不良の一つです。本記事では、日本唯一の天気痛専門医・佐藤純先生が監修した『最新版 マンガでわかる! 天気痛のやわらげ方』から、予防法や症状が出たときの対処法をピックアップ。マンガならではのわかりやすさで、日常生活にすぐ取り入れられるセルフケアのヒント、サプリや薬との付き合い方をお届けします。

天気痛チェックリスト

頭痛薬の飲み過ぎには要注意!

天気痛予防のための生活習慣

佐藤純・アベナオミ 小学館クリエイティブ 1,540円(税込)

気圧をはじめ天気や寒暖差、湿度など、天気の変化によって起こる不調「天気痛」。
日本全国に推定1000万人超いるといわれている、「天気痛」に悩まされている人に向けた一冊

本書ではその予防方法や、症状が出たときの対処法などをマンガで解説。新たな予防薬情報などを盛り込んだ、最新版の健康対策本です。
日本唯一の天気痛ドクター・佐藤純先生が、痛みをやわらげる方法や日々の対策についてマンガでわかりやすく解説

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文・構成/HugKum編集部

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