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家族で楽しむ「源泉かけ流し温泉」16選。ふつうの温泉とどう違う？ 注意点は？【5月26日は源泉かけ流し温泉の日】

温泉好き必見！ 5月26日は「源泉かけ流し温泉の日」です。大地の恵みいっぱいの源泉かけ流し温泉で、毎日の疲れを身体の奥から癒しましょう。温泉文化を現代につなぐ至高の温泉体験の効果、注目の源泉かけ流し温泉スポットを地域別にご紹介します。

目次

5月26日は「源泉かけ流し温泉の日」

至極のリフレッシュ体験ができる、温泉効果をダイレクトに感じられる源泉かけ流し温泉。「源泉かけ流し温泉の日」を機会に、そのよさを見直してみましょう。

由来

源泉かけ流し温泉の日は、長野県・野沢温泉で源泉かけ流し湯を提供する旅館など「野沢温泉源泉かけ流しの会」によって制定されました。

5月26日は「源泉かけ流し全国温泉サミット」が開催された日であり、また語呂合わせで「極上な風呂」＝「ご（5）くじょうなふ（2）ろ（6）」の日でもあります。数百年のときを超えて愛される名湯・野沢温泉をはじめとする全国各地の温泉で、源泉の魅力や泉質へのこだわりを知ってもらうことを目的としています。

源泉かけ流し温泉とは

そもそも源泉かけ流し温泉とは、どのような温泉を指すのでしょうか？ 聞いたことはあっても、よく知らないという方もいるでしょう。

旅行商品を取り扱う阪急交通社のアンケートでは、源泉かけ流しの意味を「理解している」と答えた人は38.4%でした。ここで一度、源泉かけ流し温泉の意味とその魅力についておさらいしてみましょう。

参考：「源泉かけ流し」「天然温泉」の意味はわかる？ 日本三名泉はどこにある？ ～阪急交通社が温泉に関する調査結果を公開～

源泉かけ流しと他の温泉の違い

源泉かけ流し温泉とは「新鮮な温泉を直接お風呂に使っている」温泉のことです。温泉成分を含んで湧き出した源泉を、ほとんどそのままの状態で、使いまわすことなく一度きりの利用を行っているお風呂が一般的に源泉かけ流し温泉と呼ばれます。汲み上げた源泉をそのまま、もしくは適温に冷まして浴槽内に注ぎ込みます。

そして浴槽の湯を消毒・加温して再使用する循環式温泉とは異なり、源泉かけ流し温泉では古いお湯は排出します。源泉に水道水などを加えて温度調整や泉質調整を行う加水温泉とも異なり、源泉そのままの泉質を感じることができます。

また温泉法の適用外である銭湯では水道水を利用することがほとんどですが、古くからの温泉街や店主のこだわりで源泉かけ流しを行う銭湯もあり、温泉ファンの話題になっています。

源泉かけ流し温泉が人気の理由

源泉かけ流し温泉には独特の魅力があり、それが昔から現代にいたるまで人気を生んでいます。魅力のひとつとしてまず挙げられるのは温泉成分でしょう。

源泉にほとんど手を加えず常に新しい温泉が浴槽に注がれるため、時間経過による成分の変化や劣化が少なく温泉本来の泉質と効能を味わうことができます。効能も温泉それぞれに異なり、健康志向の方は温泉成分で旅行先を決める方も少なくありません。

また温泉の種類によっては独特の香りや色、とろみのあるお湯などその個性もさまざまです。個性を生かした新鮮なお湯につかることで自然とのつながりを感じ、リラクセーション効果も期待できます。源泉かけ流し温泉は日本各地に存在し、その土地ならではの多様性からも人々を惹きつけてやまないものとなっています。

源泉かけ流し温泉に入る際の注意点

入浴の際の温泉マナーに加えて、源泉かけ流し温泉に入るときに注意しておきたい点がいくつかあります。特に子どもや高齢者などは体調への影響を受けやすいため、よく確認してから入りましょう。

入浴前の準備

源泉かけ流し温泉は成分が濃く、泉質や効能の影響をより強く受けやすいものです。事前に温泉成分や禁忌症（入浴を避けてほしい病気や症状）の説明を読んでおきましょう。またアレルギーのある人、肌の弱い人も注意が必要です。心配な場合は温泉施設のスタッフに相談しましょう。

入浴する際は、通常のお風呂と同じくかけ湯をしてから入りましょう。これは身体を清潔にするだけでなく、お湯の温度に体を慣らす役割もあります。源泉かけ流し温泉は温度が高めだったり、季節や時間帯によって温度が変化したりする場合もあります。かけ湯をしっかりして、温度差によるヒートショックを防ぎましょう。

入浴中の注意

源泉かけ流し温泉を堪能するためには、無理のない入浴が重要です。体調がすぐれない場合や、食後すぐの入浴を避けましょう。体調が万全でも、あまり長時間の入浴は避け、入浴中に熱いと感じたらすぐに上がりましょう。まためまいや吐き気など湯あたりの症状を感じたら、すぐに休憩しましょう。無理をせず、体調に合わせて入浴することが温泉を楽しむコツです。

また温泉の性質によって、浴室内や浴槽内が滑りやすくなっている場合もあります。特に小さな子どもや高齢者と入る際には、手すりを活用するなど安全に動けるようにしましょう。

入浴後の過ごし方

入浴後は丁寧に体をふき、湯冷めを防ぎます。温泉成分によっては肌が乾燥することがありますので、必要に応じて肌の保湿をしましょう。

入浴後は水分補給を心がけながらしばらく休憩し、身体の様子に気を付けてください。また、入浴後すぐの激しい運動は、体調維持のために避けます。なるべくゆったりと過ごして、リラックス効果を味わいましょう。

親子で行きたい！ 日本全国の源泉かけ流し温泉スポット

日頃の疲れを洗い流し、家族みんなでリラックス。親子連れで安心して楽しめる源泉かけ流し温泉スポットを紹介します。

北海道・東北地方

【北海道】ラビスタ阿寒川

北海道・釧路川沿いの自然豊かな旅館で、大浴場のお湯は敷地内から湧き出る自家源泉からの掛け流しです。そのうえすべての客室にお風呂がついており、これらももちろん源泉かけ流しです。

【宮城県】大江戸温泉Premium 仙台作並

宮城県・作並温泉郷に位置する旅館です。源泉かけ流しのお風呂は少々熱めですが、ベビーバスの用意もあり温度調節も可能。弱アルカリ性のお肌にやさしい泉質で保湿効果があるといわれています。

大江戸温泉Premium 仙台作並

関東地方

【神奈川県】港北天然温泉ゆったりCOco

リーズナブルな都市型スーパー銭湯で、地下1,503mから湧き出す源泉をぜいたくにかけ流す大浴場が評判です。少しとろみのあるお湯は、湯冷めしにくいとのこと。

【群馬県】草津温泉 ホテル櫻井

古くからの温泉地、草津温泉から3つの源泉をかけ流しで味わうことができるホテル櫻井。高温の源泉を適温にし、肌辺りをよくする伝統技「湯もみ」も体験できます。

甲信越地方

【山梨県】シャトレーゼホテル 旅館 富士野屋

石和温泉の源泉を引き、水面に湯の花が浮かぶ濃厚な泉質。食事やスイーツも絶品で、存分に癒されること間違いなしです。

【長野県】上高地ルミエスタホテル

地下150mから湧き出る自家源泉を使った天然温泉は、筋肉や関節、神経の疲れを癒すと評判です。日帰り入浴も可能で、避暑地散策のほっと一息にもピッタリ。

北陸地方

【石川県】湯の宿 白山菖蒲亭

白山菖蒲亭のある山代温泉は、赤ちゃんでも安心して利用できる弱アルカリ性のやわらかな泉質です。男女それぞれの脱衣所にベビーベッドを設置するなど小さなお子さんも大歓迎、かつ本格的な日本旅館です。

【福井県】あわら温泉 まつや千千

北陸最大級のスケール、源泉大浴場 「千のこぼれ湯」を設ける芦原温泉の大旅館。館内だけでも楽しく過ごせるのはもちろん、少し歩けば地元のグルメ街という散策スポットも魅力です。

東海地方

【静岡県】伊豆熱川温泉 ホテルカターラ RESORT＆SPA

熱川温泉を利用した、ジャングルスパが有名なリゾート施設。非日常感やわくわく感を味わえるうえに、大浴場はこだわりの源泉かけ流し温泉です。スパリゾートではしゃいだ後は、自家源泉を利用した温泉で心と体を休めましょう。

【愛知県】尾張温泉東海センター

名湯百選にも選ばれた昔ながらの天然温泉施設。昭和レトロな内観ながら、カジュアルに源泉かけ流し温泉を味わえてお得な施設です。広い敷地内にキッズスペース、休憩所も完備で安らげます。

近畿地方

【兵庫県】亀の井ホテル 有馬

自慢の大浴場は、敷地内にある愛宕山源泉から豊富に湧出する温泉をぜいたくにかけ流したもの。赤褐色に濁ったお湯がその特徴で、家族そろって温泉の魅力に触れられる宿です。

【和歌山県】家族と過ごす白浜の宿 柳屋

まさに家族で行きたい温泉！ 小さなお子さんと過ごしやすい和室・和洋室や赤ちゃんルームを備え、哺乳瓶消毒セットの貸し出し（有料）なども完備の赤ちゃん歓迎のお宿です。露天風呂付きのお部屋は高層にあり、その眺望も楽しめます。

中国・四国地方

【岡山県】奥津温泉 池田屋河鹿園

岡山の秘湯・奥津温泉は美人の湯として話題の温泉地。河鹿園は約39℃のぬるめの源泉をそのままかけ流しで味わえます。周辺でサイクリングやカヤックなどを楽しんで、落ち着いた宿でゆったり過ごす、そんな旅行のお供にも。

【愛媛県】奥道後 壱湯の守

夏目漱石「坊ちゃん」で有名な道後温泉から山側へ車で10分。道後の奥座敷ともいうべき落ち着きを備えた旅館です。男女各7種の多彩なお風呂を楽しみながらリラックスできます。ベビーグッズ完備のプランもおすすめです。

九州地方

【長崎県】i+Land nagasaki YUYU SPA（アイランドナガサキ ユユスパ）

エンターテインメントリゾート「i+Land nagasaki」内にある日帰り温泉施設。リゾート内の温浴施設は複数あり、その中でも天然温泉にこだわった自家源泉かけ流し温泉を楽しめるのがユユスパです。さまざまなアクティビティで汗を流した後の温泉もまた格別！

【福岡県】ほうじょう温泉 ふじ湯の里

カジュアルな立ち寄り湯でも、その泉質は本物です。弱アルカリ性でぬるめのお湯は、さまざまな効能があり、美肌にも効くとのこと。男女日替わりの大浴場に加えて、4つの家族風呂が利用可能です。

源泉かけ流し温泉のよさを再発見しよう

個性豊かな源泉かけ流し温泉は、いつもの入浴とはまた違った楽しみを生み出します。家族みんなで肩を寄せ合い、温かい湯に浸かる時間は何よりの宝物です。「源泉かけ流し温泉の日」をきっかけに、日常の忙しさを忘れてその魅力を再発見する特別なひとときを計画してみませんか。

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構成・文/HugKum編集部

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