暑くて外遊びできない！ そんな日のおうちでの過ごし方
まだまだ暑いですね。
みなさん体調崩されていませんか？
私は暑さでいつも以上に体が疲れているようで
夜は眠気に勝てずに9時半には寝ています…
夏バテ予防に睡眠、水分、食事を
しっかり摂っていきましょう。
さて、毎日暑くて、日中外遊びに気軽に行けず
困りますよね。
そこで今回は、楽しくて学びになる
おうちの過ごし方3選をご紹介します。
良かったら参考にしてみてください♪
①おやつ作り
子どもと一緒におやつ作りをすると
その食べ物がなにでできているのかを
知るきっかけになり、
また、生地を混ぜたりこねたりするので
手や指先を使います。
そして計量する際に数字にも触れられるなど、
たくさんの学びがあります。
作る過程も楽しいですし、完成すると食べられるので
おやつの時間がいつも以上に
楽しみな時間になります♪
我が家の定番は
米粉の白玉だんごとパンケーキ。
白玉だんごは米粉にお湯を入れてこねて、
丸めてゆでるだけ。
パンケーキも材料を混ぜて焼くだけ。
簡単で、子どもが自分でできる作業があるので
オススメです。
子どもたちは生地を丸めたり、
卵を割ったり混ぜたりして、作業を楽しんでいます。
白玉だんごはきな粉、みたらし、あんこなど
お好きな味で。
コーンフレーク、アイスなどを入れて
白玉パフェにしてもおいしいです。
パンケーキの方もはちみつ、チョコソース、
バナナなどの果物を用意して
トッピングするのも楽しいですよ♪
②造形遊びを楽しむ。
お絵描き、塗り絵、工作、粘土など
お子さんの好きな造形遊びは何ですか？
我が家は3人とも折り紙が好きで
一緒に折り紙の本やYouTubeを見て
動物や紙飛行機を折ったり。
あと、粘土やスライム遊びをよく楽しんでいます。
お子さんが描いた絵や、
折り紙、工作の完成品を
お部屋や玄関に飾るのもいいですね。
子どもが一生懸命に描いたり
作ったりした作品を飾ることで、
子どもの自己肯定感を高めることができます。
そして造形遊びは発想力、創造力、集中力、
手や指先の器用さなどを養うことができます。
③家事をする。
次女はおやつ作り、料理のお手伝いも好きですが
お皿洗いが大好き☆
タッパー、お弁当箱、お玉、ボウルなど
お願いしています。
他にも窓ふきが人気で
3きょうだいに古タオルを1枚ずつ渡して
みんなで窓ふきをすることもあります。
きれいにするとスッキリして気持ちがいいですし、
子どもたちも達成感を感じられてうれしそうです。
おうちの過ごし方3選、いかがでしたでしょうか。
家に小麦粉と卵があるからクッキー作ろうかな、
ゼリーの空き容器があるから風鈴作ろうかな、
オモチャの整理をしようかな、など何でもOKです☆
子どもとおうちで過ごす際の
参考にしてもらえたらうれしいです♪
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