種類が豊富な冷凍ワンプレート弁当
ここ数年、スーパーで見かけるようになったのが冷凍のワンプレート弁当。最近は各社から様々な種類のものが販売されていますよね。
主食とおかずがひとつになっているので、温め作業が1回で済み、簡単に済ませたい食事にピッタリ。これから迎える夏休み、皆さんの頭を悩ませる昼ご飯にも活躍してくれるかもしれません！
そこで、今回はHugKumの読者組織Hugラボの2名と編集部のメンバーで6種類の冷凍ワンプレート弁当を実際に食べ比べ！ それぞれの商品の魅力や気になったポイントについて率直に語り合ってもらいました。
参加してくれたのは
水口さん（写真右） 11歳と7歳の娘さんのママ
「下の子は学童なので、お弁当を持たせるか、学童のお弁当を利用する予定です。上の子は今年から学童を卒業してしまったので、基本的にはお弁当を作りつつ、難しい日は私が職場から自宅近くのお店のモバイルオーダーをし、子どもに取りにいってもらうことも検討中です」
ちっちさん（写真左） 16歳・14歳・9歳・5歳の4人のお子さんのママ
「夏休みはそうめんで乗り切ってきました（笑）。中高生の上の子たちはある程度自分で用意ができますが、下の子たちの分は毎日考えないといけないので、お昼ご飯づくりは本当に大変です」
実際に食べてみた！ママたちの本音レビュー
電子レンジで温めた6種類の冷凍ワンプレート弁当を前に、いよいよ試食スタート！
実際に食べてみると、「思ったより本格的」「ママのお昼にもよさそう」など、それぞれの商品の魅力が見えてきました。ママたちのリアルな感想を紹介します。
１．ニップン「よくばりプレート デミグラスチーズハンバーグ＆濃厚ナポリタン」
試食前から「子どもが喜びそう！」とママたちの注目を集めたのが、こちらのプレートです。
「ハンバーグとナポリタンは間違いない組み合わせ」「うちの子ならこれを選びそう」など、子どもが好きなメニューがそろっているだけに、試食前から期待の声が上がっていました。
実際に食べてみると「予想どおりおいしい！」「食べ応えがある」と好印象。さらに、「冷凍だからどうかなと思ったけど、ポテトもちゃんとおいしい！」「程よく野菜も入っているのがうれしい」と、付け合わせまでしっかり楽しめるという声も上がりました。
子どもが好きなメニューが一皿にまとまっていることもあり、「夏休みのお昼ご飯にぴったり」と、ママたちから好評でした。
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２．ニッスイ「まんぞくプレート ふっくらごはんと豚肉生姜焼き」
見た目はシンプルですが、試食が始まると「おいしい！」という声が次々に上がったのがこちら。特に印象的だったのは、ご飯のおいしさです。「釜炊きご飯と書いてあるだけあって、ご飯がおいしい」「見た目はシンプルだけど、期待以上のおいしさ」という声も。
さらに、「生姜焼きの味がしっかりしているから、ご飯が進む」という声もあり、ご飯とおかずのバランスも好評でした。
「これなら家族みんなが食べられそう」「自分用に買うならこれを選びたい」といった声も多く、ママたちから特に人気を集めた一品でした。
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３．ニップン「よくばり御膳 生姜ご飯ととんかつ卵とじ風」
和食派におすすめしたいのがこちら。まず話題になったのは、とんかつのやわらかさ。「簡単に切れるので、子どもでも食べやすそう」「とんかつは子どもが好きな味付け」と、やわらかく食べやすいとんかつが、子どもにも喜ばれそうという声が上がりました。
一方、生姜ご飯については、「生姜が効いていて、元気が出そう」「ご飯は大人の味わいかも」という感想も。子どもが好きそうなとんかつと、生姜が効いたご飯を一緒に楽しめる、和食派にうれしいワンプレートです。
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４．ニチレイ「三ツ星プレート® 油淋鶏＆上海焼そば風」
見た目は「少し大人向けかな？」という印象だった中華プレート。しかし、実際に食べてみると、そのイメージは良い意味で裏切られました。
「油淋鶏がおいしい！味がしっかりしていて、子どもも好きそう」「見た目は大人っぽいと思ったけれど、食べやすい味」という声が。また、「食べ応えがある」「野菜も入っていてうれしい」という声も。
「中華だから大人向けかと思っていたけれど、意外と子どもも喜びそう」という感想が多く聞かれ、見た目とのギャップも印象的な一品でした。
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５．ニチレイ「三ツ星プレート® 厚切りベーコンのグラタン＆オムライス」
オムライスとグラタンという、子どもに人気の洋食メニューを組み合わせた一皿。試食では、「子どもってオムライスが好きだよね」という声が上がり、子どものランチをイメージするママが多い様子でした。
特に好評だったのはグラタン。「本格的な味わいでおいしい！」「グラタンって家で作ると手間がかかるから、レンジで簡単に食べられるのはうれしい」さらに、「子どもが好きなメニューが一緒に入っているのがいい」という声も。
子どもが好きな定番メニューを一度に楽しめる、満足感のあるプレートでした。
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６．イーズアップ「韓国ごはんプレート ～辛口ダッカルビチャーハン・チュモッパ・チャプチェ・ブロッコリーナムル～」
韓国料理好きのママが特に気になっていたのがこちら。「イーズアップ」はイトーヨーカドーが展開するオリジナルの冷凍食品ブランドで、ダッカルビチャーハンやチャプチェなど、普段の冷凍食品ではあまり見かけないメニューが並びます。
実際に食べてみると、「結構辛い！」「これは大人向けかも？」という声が。一方で、「ママが一人でランチをするときに食べたい」「ちょっと特別感があっていい」という感想も聞かれました。
韓国料理が好きな人や、いつもとは少し違うランチを楽しみたい人にぴったりの一品でした。
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ママたちのお気に入りは？
6種類を食べ比べたあと、「子どもに選ぶなら？」「自分がまた食べるなら？」というテーマで、お気に入りを聞いてみました。
「子どもが喜びそう！」とママたちが選んだのは…
ママたちが子ども向けに選んだのは、ニップン「よくばりプレート デミグラスチーズハンバーグ＆濃厚ナポリタン」!
試食では、「ソーセージ入りのナポリタンは、パスタの食感もよくておいしい」「ハンバーグのデミグラスソースが本格的」といった声が上がり、子どもに人気の定番メニューがそろった味わいも好評でした。
さらに、「食べ応えもあって満足してくれそう」という声もあり、ボリューム感も高評価。子どもが好きなメニューがそろい、食べ応えも十分。「子どもに選ぶならこれ！」と、ママたちから最も多くの支持を集めました。
「自分用に買うならこれ！」と人気だったのは…
ママたちから「自分が食べるならこれ」と最も支持を集めたのは、ニッスイ「まんぞくプレート ふっくらごはんと豚肉生姜焼き」！
「見た目はシンプルだけど、期待以上のおいしさ」「お米がおいしいのは大事！」「生姜焼きの味付けがしっかりしているから、ご飯が進む」と大絶賛。
今回の商品の中で、唯一白ご飯が入ったプレートでしたが、ご飯のおいしさや生姜焼きとの相性のよさが好評で、「自分のお昼ご飯に買いたい」とママたちから最も多くの支持を集めました。
夏休みのお昼ご飯の心強い味方に
今回参加したメンバーは全員、冷凍ワンプレート弁当を初めて食べましたが「冷凍庫にあると安心できそう」「自分が仕事で出かける日や、塾の日の夜食にも助かりそう」「自分が体調を崩したときにもあると心強い」など、”忙しい日の味方”という声が集まりました。
電子レンジで温めるだけで主食とおかずが完成する手軽さはもちろん、実際に食べてみると、思った以上に本格的なお味。手軽さとおいしさを兼ね備えた、夏休みのお昼ご飯の心強い選択肢になりそうです。
この記事を書いたのは
美容師として働いた後、子育てをきっかけにWEBライターとして活動をスタート。現在は親子向けWEBメディアを中心に、子育て・教育・ライフスタイル分野の記事を執筆している。親子イベントや商品レビュー、専門家インタビューのほか、映画や配信作品のレビュー記事も手がける。
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