【助産師監修】「新生児のミルク」量は毎日変わる？計算法や量の増やし方、おすすめミルクを紹介

新生児のミルクの量の目安
新生児のミルクの量の計算法
新生児のミルクの量の増やし方
新生児のミルクの作り方と注意点
新生児のミルクの飲み方トラブル、原因と対策
編集部がピックアップ！新生児のミルクのおすすめ
新生児のミルクの正しい量を把握しよう

新生児のミルクの量の目安

生後1週間と2週間以降の赤ちゃんのミルクの量の目安を説明します。

生後1週間

生後1週間は毎日ミルクの量が変わり、少しずつ増やしていくのが一般的です。基本的には、医師や助産師と相談し、ミルクを与えていきます。

1回の量

生後1日目の1回のミルクの量は、20mlです。日を追うごとに、｢生後日数×10ml」を目安に増やしていきます。よく飲む場合は「＋10ml」します。つまり、｢生後日数×10ml（＋10ml）」と考えてください。

1日の量

生後1週間は、3時間おきに7〜8回程度授乳するのが一般的。よって、1日の量は、次のようになります。

・1日目　140〜160ml
・2日目　210〜240ml
・3日目　280〜320ml
・4日目　350〜400ml
・5日目　420〜480ml
・6日目　490〜560ml
・7日目　560〜640ml

生後2週間以降

生後2週間になれば、産院から退院するタイミングです。この時期のミルクの量は、缶に記載された規定量を目安にするとよいでしょう。

1回の量

8〜14日目の1回の量は80〜120mlです。生後1週目のように、10mlずつ増やす必要はありません。次に量を増やすのは、生後15日目以降でよいでしょう。

1日の量

生後2週目も3〜4時間おきに7〜8回程度授乳します。よって、560～640mlが1日の量の目安です。

新生児の飲む量は、完ミ・完母・混合で変わる？

新生児の飲む量は、完全ミルク・完全母乳・混合であまり変わりません。

完全母乳の場合は、赤ちゃんが欲しがるだけ与えますが、1日のトータル量は完全ミルクの場合とほとんど同じと考えてよいでしょう。

また、混合の場合は、母乳をどのくらい与えたのかわからなくなることがありますが、母乳をメインにしてたっぷりと与え、足りない分をミルクで30～40mlほどを補うように調整してください。ただし、個人差があるため赤ちゃんの様子を見ながら与えてください。

新生児のミルクの量の計算法

新生児のミルクの量は、次の計算方法で算出できます。ただしこれは、赤ちゃんの出生体重や合併症の有無など、個性を何も考慮していない単純な計算式です。

生後1週間

生後1週間までのミルクの量の計算式は、

生後日数×10ml（＋10ml）

が目安です。

生後2週間以降

生後2週間以降のミルクの量の計算式は、

体重1㎏×20ml

を目安にするとよいでしょう。

新生児のミルクの量の増やし方

ミルクの量を増やすには、どのようにすればよいのでしょうか。

赤ちゃんの様子で判断する

ミルクの量を増やすタイミングは、赤ちゃんの様子を見て判断してください。ミルクを与えてから、次のミルクを与えるまでに泣き止まないことがあるようなら、ミルク不足の可能性があります。

その場合は、1回10〜20ml増やしてみましょう。

おしっこやうんちの回数で判断する

新生児は、1日におしっこが6～8回、うんちは3～8回くらいが目安となります。これよりも回数が少ない場合は、ミルクの量が足りないのかもしれません。1回10〜20mlずつ増やしてみてください。

医師・助産師に相談

ミルクの量に不安があれば、医師や助産師に相談してみてください。体重の増え具合などにより、具体的なアドバイスをもらえるでしょう。

新生児のミルクの作り方と注意点

ここでは、新生児のミルクの作り方と注意すべきポイントを紹介します。

◆材料

・新生児用粉ミルク
・お湯

◆作り方

【1】消毒済みの哺乳びんに、新生児用粉ミルクを入れる。このとき、付属の計量スプーンで正しい量を計って入れるようにする。
【2】哺乳びんに、煮沸後冷ました70℃以上のお湯を出来上がり量の2/3ほど入れる。
【3】さらにできあがり量まで煮沸後のお湯、または湯冷ましを入れる。
【4】乳首とカバーをつけて、円を描くように哺乳びんを振る。
【5】哺乳びんの本体部分を水に浸し、37℃くらいになるまで冷ます。

注意点1：温度に気をつける

ミルクを作るときのお湯の温度は70℃以上の熱湯を使うようにしましょう。これよりも低い温度だと、粉ミルクの中に菌がいた場合、殺菌することができません。

また、完成したミルクは、人肌温度までの37℃前後まで冷ましましょう。親指と人差し指の間や手首の内側にミルクを数滴落とし、温度を確認するようにしてください。

注意点2：粉をしっかり溶かす

粉ミルクは、しっかり溶かさないと分離することがあります。お湯を入れたときはもちろん、冷ましているときも哺乳びんを振って、しっかり溶かすようにしましょう。

注意点3：きれいに洗浄・消毒

哺乳びん、乳首など、哺乳器具は清潔に保つことが大切です。使った後は必ず洗浄・消毒するようにしてください。

新生児のミルクの飲み方トラブル、原因と対策

新生児にミルクを与えたときには、さまざまなトラブルが発生することもあります。原因と対策を紹介します。

吐く・吐き戻し

「吐き戻し」とは、新生児が飲んだ母乳やミルクを吐いてしまうことです。一般的には生理的なものといわれており、新生児のミルクの飲み方トラブルではよくあることです。

原因

・新生児の胃は、カーブしていない、入り口も閉じられていないなど、胃が未発達であることから、食道にミルクが逆流しやすい状態になっている
・胃の容量が小さいために、ミルクを飲みすぎると吐いてしまう
・ミルクを飲むときに、空気もたくさん飲み込んでしまう

対策

・正しくラッチオン（吸着）ができているか確認する
・ミルクの量を多く与えないように気をつける
・授乳の途中でゲップをさせてみる

むせる

「ゴホゴホ」と咳き込むようにむせたり、苦しそうにむせたりすることもあります。

原因

・胃と食道をつなぐ部分が未発達で、ちょっとしたことでむせてしまう
・飲み物を飲むという行為に慣れていない
・乳首が月齢に合っていない
・ミルクが熱すぎる
・ミルクの勢いがよすぎる

対策

・一度、哺乳瓶をはなして、むせるのが落ち着くまで待つ
・哺乳びんの乳首を変えてみる
・ミルクが37℃程度の適温になっているか確認する

飲まない

新生児は、病気でもないのにミルクを飲まない、あるいは飲みたがらないこともあります。栄養や水分補給ができなくなるのではないかと心配になりますね。

原因

・お腹が空いていない
・鼻がつまっていて、ミルクを飲みながら呼吸ができない
・ミルクの温度が熱い、またはぬるい
・哺乳びんの乳首の温度が冷たい
・ミルクを飲む体勢が悪い
・ミルクの味が好みではない

対策

・ミルクを与える時間を変えてみる
・鼻がつまっていないか確認し、つまっていれば取り除く
・ミルク、哺乳瓶の乳首の温度を確かめ、適温にする
・別の粉ミルクを使ってみる

飲みすぎ

適量のミルクを与えたにもかかわらず、泣いて欲しがる新生児もいます。泣いてしまうと「ミルクが不足しているのかも…」とさらにミルクを追加してあげてしまい、飲み過ぎにつながってしまいます。

原因

・「吸てつ反射」と呼ばれる、口の中に入ったものに吸いつく生理的反射により、お腹が空いていなくても反射で飲んでしまう
・ミルク不足と勘違いして与えすぎてしまう

対策

・抱っこなど、スキンシップをたっぷりとってあやす
・ミルクの量、回数をきちんと守る

時間がかかる

1回のミルクを飲みきるまでに、時間がかかる新生児もいます。

原因

・吸う力が弱い、うまく吸えていない
・哺乳びんの乳首のサイズが合っていない
・体調が悪い

対策

・哺乳びんの乳首の穴が大きいものに変えてみる
・哺乳びんの乳首のサイズを大きくする
・赤ちゃんの様子を見て、体調が悪そうだったり、いつもと様子が違うようなら、病院を受診する。

記事監修

助産師・看護師・保育士

河井恵美

看護師・助産師の免許取得後、大学病院、市民病院、個人病院等に勤務。様々な診療科を経験し、看護師教育や思春期教育にも関わる。青年海外協力隊として海外に赴任後、国際保健を学ぶために兵庫県立大学看護学研究科修士課程に進学・修了。現在はシンガポールの産婦人科に勤務、日本人の妊産婦をサポートをしている。また、助産師25年以上の経験を活かし、オンラインサービス「エミリオット助産院」を開設、様々な相談を受け付けている。

エミリオット助産院