【調査概要】調査期間：2026年7月29日～8月17日 回答者数：0～12歳の子どもがいる保護者614人
目次
約7割が経験あり。「子どもの足のにおい」が気になる家庭は多数
まず「お子さんの足のにおいが気になったことはありますか？」と聞いてみると、「よくある」は約35％、「ときどきある」も同じく約35％が選択しました。合わせると、回答してくれた保護者のうち約7割が子どもの足のにおいを気にした経験があることがわかります。
子どもの足のにおい、何歳から気になった？ 最多は「小学校低学年」
では、子どもの足のにおいは、何歳ごろから気になり始めるのでしょうか。年齢を聞いてみたところ、もっとも多かったのは「小学校低学年」で約29％。次いで「覚えていない」が約23％、「3～5歳」が約21％と続きました。
小学校に入ってから気になり始めた家庭が多い一方、就学前の「3～5歳」という回答も一定数見られ、幼児期から気になり始めるケースも少なくないようです。
思わずびっくり！ パパ・ママに聞いた「子どもの足のにおいエピソード」
子どもの足のにおいに気づく場面は、家庭によってさまざまです。「足のにおいにまつわる印象的なエピソード」を聞いてみると、さまざまな回答が寄せられました。
帰宅しただけでわかる？ 家中に広がる足のにおい
まず多く寄せられたのが、子どもが帰宅して靴や靴下を脱いだ途端、においに気づいたというエピソードです。また、子どもの足そのものだけでなく、脱いだ靴下や、靴自体のにおいに驚いたという家庭も多いことがうかがえました。
・家に入った瞬間、なにかが腐っているにおいがしたと思ったら息子が脱ぎ捨てた靴下だった。（神奈川県／女性）
・リビングで子どもが宿題をしているときに、向かいのソファで横になってうたた寝してしまったら、息子の足のにおいですぐに目が覚めました。（岩手県／女性）
・玄関で、子どもの靴がにおったことがあります。（愛知県／女性）
・家でくつろいでいるときにあまりのにおいにビックリしてなにかと思ったら、子どもの足だった。（神奈川県／女性）
「友だちにも気づかれているかも…」学校や友人宅でのにおいが心配
家の中なら親子で笑って済ませられることもありますが、学校や友だちの家など、家族以外の人と過ごす場所では「周りの人に気づかれているのでは」と心配になった経験を持つ保護者もいました。
・小５の娘が帰宅すると家の中に悪臭が…自分は気づかないようで話しましたが、友人宅でくさいと思われていないか心配です。（東京都／女性）
・友達の家に遊びに行ったときに「足のにおいがする」と言われた。（北海道／女性）
・大雨でびちょびちょになってそのまま授業が始まったとき、自分の足のにおいが教室中に充満してすごく申し訳なかった。（愛知県／女性）
親子で温度差も？ 足のにおい、子ども本人はどう思ってる？
ここまで、子どもの足のにおいにまつわる保護者の声を紹介してきましたが、当の子どもたちはどのように感じているのでしょうか。
もっとも多かったのは「あまり気にしていない」の約32%。次いで「まったく気にしていない」が約25%、「少し気にしている」が約22%という結果になりました。
子どもの年齢や性格によって受け止め方はさまざまですが、「あれこれ対策しなくちゃ」と気になっている親をよそに、本人はそれほど気にしていないケースも多いようです。足のにおいに対する親子の温度差も見えてきました。
みんなは何してる？ 子どもの「足のにおい対策」ランキング
では、子どもの足のにおいが気になる家庭では、どのような対策をしているのでしょうか。実際に行っている「足のにおい対策」を聞いてみました。
もっとも多かったのは「毎日足をしっかり洗う」の約76％。次いで「消臭スプレー・消臭パウダーを使う」が約32％、「靴をこまめに洗う」が約29％と続きました。
まずは足そのものを清潔にすることを意識している家庭が多いようです。一方で、消臭アイテムを取り入れたり、靴をこまめに洗ったり、靴下を替えたりと、対策はさまざま。足だけではなく、靴や靴下まで含めて、それぞれの家庭でにおい対策をしている様子がうかがえます。
やってみたけれど「いまひとつ…」効果を感じにくかった足のにおい対策
足を洗う、靴を替える、消臭アイテムを使うなど、家庭で取り入れられているさまざまな足のにおい対策。一方で、「やってみたけれど、思ったほど変わらなかった」と感じることもあるようです。
そこで、あまり効果を感じなかった対策を聞いてみました。とくに多く寄せられた声を見ていきましょう。
① 消臭スプレーは手軽だけれど「効果が一時的」の声も
消臭対策として手軽に取り入れやすいスプレー。しかし、「時間がたつと再びにおいが気になる」という声も寄せられました。スプレーだけで対策するのではなく、靴を乾かすなど、ほかの方法と組み合わせる必要がありそうです。
・すぐにおいが戻る気がする。（埼玉県／女性）
・一時的には気にならなくなりますが、時間が経つとにおいと香りが混ざってしまい、根本的な解決にはなりませんでした。（神奈川県／男性）
・消臭スプレーだけでは一時的で、靴の乾燥も必要だと感じました。（東京都／男性）
② 靴下交換や靴のローテーションだけでは物足りなさも
靴をローテーションしたり、靴下をこまめに替えたりしている家庭もありますが、それだけでは十分な変化を感じられなかったという回答も。靴下を替えても、靴そのもののにおいが気になったという声も寄せられました。
・靴を毎日替えているのに、あまり効果がない気がする。（兵庫県／女性）
・靴下だけを替えるだけではだめだった。（青森県／女性）
・靴下を替えても、靴自体が臭くなると効果はなかったです。（山梨県／女性）
やってよかった！ 保護者が｢効果を感じた｣足のにおい対策
では、保護者が「試してよかった」と感じたのは、どのような対策なのでしょうか。効果を感じた対策を聞いてみたところ、さまざまな方法が寄せられました。
① 帰宅したらすぐ洗う！ タイミングや洗い方をひと工夫
足を洗う対策では、帰宅後すぐに洗ったり、足の指の間までていねいに洗ったりと、タイミングや洗い方を工夫している家庭が目立ちました。足専用のせっけんを活用しているという声も上がっています。
・やっぱり洗うこと！帰宅後に、即お風呂場で洗う！これ一択！（秋田県／女性）
・帰宅後すぐに足専用マットで足を洗うようになってから、以前より足のにおいが気にならなくなりました。（岡山県／女性）
・毎日、足の指の間までしっかり洗うようにしたら、においがかなり軽減しました。 あとは靴をローテーションしてしっかり乾かすようにしたことで、においが気になりにくくなりました。（京都府／女性）
・足のにおい専用ソープで家に帰ったらすぐ足を洗う。（群馬県／女性）
② 靴は「洗う＋しっかり乾かす」をセットで
足だけではなく、靴のケアで変化を感じたという声も寄せられました。靴をこまめに洗うほか、中敷きを外して干したり、濡れた靴を早めに乾かしたりと、履いたあとの靴までケアしている家庭も多いようです。
・靴が濡れたら乾かすのがいちばんでした、最初は靴の中に新聞紙を入れたりして水分を取ろうとしましたが、ただ乾かすだけではなく、早く乾かすのも大切でドライヤーで乾かしています。（東京都／女性）
・雑菌が繁殖しないよう、濡れた靴をしっかり乾燥させた。（埼玉県／女性）
・靴と靴下をウタマロでしっかり洗い、天日干しするのがいちばんよかったです。（愛知県／女性）
・普段使いの靴やスリッパはこまめに洗う、靴は中敷きが外せるなら外して干す。雨で濡れたときはしっかり乾かす。（愛知県／女性）
③ パウダーやクリームも。消臭アイテムを活用
消臭アイテムを取り入れて、効果を感じたという家庭もありました。なかでも、靴に使うパウダーや足に塗るクリームなどを活用している人もいるようです。
・消臭パウダーを購入したところ軽減した。（山梨県／男性）
・足用の消臭クリームは効果がありました。（大阪府／女性）
・消臭パウダーで靴のにおいは気にならなくなった。（滋賀県／女性）
・消臭剤を靴の中に振りかけると効果がありました！（北海道／女性）
足も靴もすっきり！ ｢ 我が家に合う方法｣を見つけてみて
今回のアンケートでは、思わず笑ってしまう「においエピソード」から、学校や友だちの家でのにおいを心配する声まで、さまざまな回答が寄せられました。
足を洗う、靴をしっかり乾かす、消臭アイテムを取り入れるなど、家庭でできる工夫もさまざま。今回寄せられたパパ・ママのアイデアも参考にしながら、無理なく続けられる方法を少しずつ試して、我が家に合うケアを見つけてみてくださいね。
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この記事を書いたのは
子育てや教育分野を中心に取材・執筆。また、認定NPO法人で、不登校やさまざまな困難を抱える子どもたちと関わっています。2児の母としての子育ての実感も重ねながら、日々の悩みや、子育てのリアルな声を丁寧にすくい上げ、やさしく伝える記事づくりを心がけています。
