子どもの「くつ」を選ぶ時、どんな点を重視していますか？子どもがよろこぶデザイン？お手頃な価格？もちろんそれらも欠かせない要素ではありますが、ママ・パパに何より着目してもらいたいのが「子どもの足の発育」。ここを無視してしまうと、大切な子どもの健やかな成長を邪魔してしまうかもしれないのです…。
そこで、子どものくつの選び方について、ママ・パパにぜひとも知っておいていただきたいポイントをご紹介します。
大切なのは、子どもの足に強いアーチを育てること
子どもの足に本当に合う「くつ」ってどんなものなのでしょうか？
答えは、「ぴったりすぎずゆるすぎず、くつの中で足の指が自由に動かせるゆとりがあるもの」。そんなくつが、子どもの足にしっかりした土踏まずを育んでくれるそうです。ところで、しっかりした土踏まずを形成することが、なぜそれほどまでに重要なのか知っていますか？
足には、骨が弓形に並んで形作られたアーチが3つあります。1つ目は足の内側の土踏まずのアーチ。2つ目は足の外側の縦のアーチ。3つ目は5本の指の付け根にある横アーチ。これら3つのアーチはじん帯で結び合わされており、バランスを取りながら体重を支えたり、衝撃を吸収したり、歩行を推進するなど、身体全体を支えるバネのような役割を果たしています。
この3つアーチは3～4歳頃から形成し始め、6～7歳頃には大人のようなアーチに。この間に正しく強いアーチを育てないと、偏平足や外反母趾といった足の障害を引き起こし、足が疲れやすくなったり、怪我をしやすくなったり、正しい歩き方や姿勢ができなくなってしまうのです。そして実は、最近、そんな大切なアーチの未発達な子どもが増加中なのだそうです。
強いアーチを育てるには？
では、どうしたら強いアーチを育てることができるのでしょうか。それは、足を使ってよく運動し、じん帯を強くすること。さらにその時大事なのが、足指を動かすことです。子どもははだしが良いと言われる所以は、そこにあるのです。
とはいえ、外に出るときには子どもの足を守るくつが必要ですよね。そこで重要になってくるのがくつ選び。
せっかく外でたくさん足を動かしても、合わないくつを履いていると、足が圧迫されたり無理な力が加わったりしてじん帯の弾力性が失われ、アーチの骨の並びが崩れてしまう可能性があります。足に合ったくつ選びが重要なのは、そうした理由からなのです。
子どもの足のことを本気で考えている「IFME（イフミー）」
「うちの子にも、本当に足に合ったくつを選んであげたい」「健康なアーチを育てるくつを履かせてあげたい」そう思ったママ・パパにぜひ紹介したいのが、「IFME（イフミー）」の子どもぐつです。
誕生以来20年間、早稲田大学スポーツ科学学術院との産学協同開発で、子どもたちの足、動作、日常をしっかり見つめ、履きやすさや快適さ、安全や健康機能をカタチにしているイフミー。まさに子どもの足のことを本気で考えている信頼の子どもぐつブランドとして、多くのママ・パパから高い支持を得ています。
イフミーの健康機能
中でも一番のこだわりは中敷き。足指の自由な運動を引き出し、はだしで大地をつかむような感覚で歩ける構造になっているため、くつを履いたまま足を鍛えることができます。
ウインドラスソーサー
「親指の付け根部分」と「5本指のあたるところ」の2つの“くぼみ”が、足のヨジレやネジレを防ぎ、正しい姿勢のしっかりした歩行と土踏まずのアーチ形成を促進してくれます。
また、ソールにはスムーズな歩行をサポートする機能が。
ツーステップソール
幼児の歩きは着地、すぐ蹴り出しとツーステップ。そんなヨチヨチ歩きをサポート。
スリーステップソール
着地・安定・蹴り出し…足裏のスムーズな体重移動をスリーステップでサポート。
他にも、くつを脱ぎ履きしやすいようにかかとの外側にストラップが付いていたり、左右を間違えて履かないように中敷きの色を変えていたりと、子どもにも、ママ・パパにもうれしい機能がいっぱいです。
イフミーのラインナップ
さらに、イフミーのもう一つの魅力が幅広いラインナップ。
ファーストシューズ、スニーカー、サンダル、長靴、ブーツ、うわばき、フォーマルシューズと、様々な種類の子どもぐつを取り揃えており、デザインも豊富で、サイズは、ベビー：11cm～14.5cm、キッズ：15cm～21cm、それぞれを0.5cm刻みで展開しているので、成長に応じてジャストサイズを選ぶことができます。
このように、子どもの足を健やかに育みながら、あらゆるシーンに対応できるイフミー。子どもも、ママ・パパもその魅力のとりこになり、生まれてからずっと“イフミー一筋”というコアなファンも少なくないそうですよ。
足サイズ計測アプリ「ぴったりIFME」が新登場！
そんなイフミーからつい先日新登場したのが、足サイズ計測アプリ「ぴったりIFME」。自宅で手軽にスマホを使って正しい足のサイズを測ることができる無料のアプリです。
使い方はとっても簡単。
①縦半分に折ったA4サイズの紙の上に片足を置く
②スマホで足の写真を撮る
③アプリが示す手順通りに操作して計測
たったこれだけ。
また、ニックネームなどのログイン情報を登録すると、さらに便利な機能も利用できます。
・計測結果が記録できる！
・計測時期を3か月ごとにお知らせ！
・イフミーのくつが選べる！
・提携オンラインショップでイフミーのくつが買える！
・近くのイフミー取扱店が探せる！
あっという間に大きくなる子どもの足。「気づいたらくつが小さくなっていた！」なんてことも、このアプリがあればきっとなくなるはずです。ログイン情報を登録せずに計測もできるので、まずは一度、試しに使ってみませんか。
詳しくはこちら
子どもの未来を左右する足の発育。健全な足づくりのためにも、毎日履く「くつ」選びは、子どもたちの足の成長を第一に考えて、慎重に行ってあげてくださいね。
文／鈴木友紀