食・レシピ 2024.11.25 干し芋は栄養価の高いイチオシおやつ! 成分やおすすめの食べ方を紹介 干し芋は栄養が豊富で、子どものおやつにピッタリ。また女性にうれしい効果もたくさんあります。干し芋の栄養成分、…
食・レシピ 2024.11.24 アボカドの保存は常温・冷蔵・冷凍を賢く使い分け。追熟方法やレシピも紹介 いまやスーパーで季節を問わず入手できるアボカドは、身近な食材です。老化防止効果のあるリノール酸、リノレン酸や… #川越光笑
食・レシピ 2024.11.23 宮崎名物「辛麺」は家庭向けアレンジで辛さを自在に調節。基本のお取り寄せと、子どもでも食べられるレシピ公開 辛麺(からめん)は、その名のとおり、唐辛子をたっぷり使った宮崎県のご当地ラーメンです。旨味と辛さに虜になる人… #もぱ
食・レシピ 2024.11.21 “お肉”で腸活ができる⁉︎ 国産さとうきび100%「沖縄・奄美のきびオリゴ」で家族の腸内環境&便通を改善!プロジェクト発表&試食会をレポート 腸内環境や便通にお悩みの際に“お肉”を食べると、なんとな〜く罪悪感を覚える方は多いのではないでしょうか。国産さ…
食・レシピ 2024.11.20 意外とかんたん! 佐賀名物「シシリアンライス」のおうちアレンジレシピ。ワンプレートで栄養満点♪ 佐賀県のソウルフード、シシリアンライスは、ワンプレートに生野菜と肉が盛り付けられた栄養満点なメニューです。味… #もぱ
食・レシピ 2024.11.19 埼玉県ご当地スーパー「ベルク」の惣菜系おかず、これおすすめ!【6選】 埼玉県のご当地スーパーとして地元の人に愛されている「ベルク」をご存じですか?関東に140店舗を展開する「ベルク」…
食・レシピ 2024.11.17 埼玉県のご当地スーパー「ベルク」のおすすめ飲み物【6選】紅茶やコーヒー、お酒まで! 埼玉県のご当地スーパーとして地元の人に愛されている「ベルク」をご存じですか?関東に140店舗を展開する「ベルク」…
食・レシピ 2024.11.13 和風クレープ⁉「どんどん焼き」とは何なのか。箸にクルクル、半月タイプも? 山形の郷土の味を家庭で楽しむ 山形県の「どんどん焼き」は、シンプルな具材で作ったお好み焼きを、箸に巻いて食べるおやつです。定番のソース味に… #もぱ
食・レシピ 2024.11.11 “睡眠の質”を上げるには朝バナナ! 最短1分でできる簡単・時短レシピ3選【管理栄養士監修】 眠りが浅く熟睡できないという人が増えているようです。睡眠障害の要因には、夜更かしによる生活リズムの乱れやスマ… #川越光笑
食・レシピ 2024.11.9 天才子役、永尾柚乃さんが「おせちのうた」で歌手デビュー!親子で「おせちのいわれ」を楽しく学べる!【親子おせち2025申し込み受付中】 園児とママ・パパの情報誌「あんふぁん」「ぎゅって」から、「おせちのうた~おせちのいわれを いってみよう~」が… #平丸真梨子
食・レシピ 2026.5.12 「つけ麺」と合わせる献立|子どもと楽しむ中華おかず&サラダのレシピ10選 つけ麺にぴったりの献立メニューを幼児誌『ベビーブック』『めばえ』(小学館)に掲載されたなかから厳選しました。…
食・レシピ 2026.5.30 SNSでも話題の万能ポリ袋「アイラップの正しい使い方」を知っていますか? 防災から時短調理まで、もっと使いこなすコツをメーカーに聞きました 食品の冷凍・冷蔵保存から、湯せんや電子レンジでの加熱、ごみ袋、さらには急場の手袋代わりになど。工夫次第で暮ら… #ニイミユカ
食・レシピ 2026.5.16 【なすの保存】使いかけ、切ったあとはどうする? 常温・冷蔵・冷凍保存方法を解説。おすすめレシピ6選も 最近、なす独自の成分である「ナスニン」に注目が集まっています。理由は、ポリフェノールの一種だからです。ナスニ… #川越光笑