食・レシピ 2026.2.4 その手があったか！ 作り置きあるある「メニューがマンネリ…」「衛生面が不安」解決アイデアと保存術を保護者740人に聞いた【HugKum総研】 冷蔵庫や冷凍庫にあると便利な「料理の作り置き」。みなさんのご家庭では活用していますか？今回はHugKum読者740人に… #HugKum総研
食・レシピ 2025.9.28 あまった炊き込みご飯は冷凍保存がおすすめ。NG具材、時短アイテム、アレンジレシピとともにご紹介 具材たっぷりの炊き込みご飯は、大人からも子どもからも大人気。ただ、具材が多いため、通常のご飯より傷みやすい難… #川越光笑
食・レシピ 2025.9.18 調理も保存もこれ一つで！ 多機能シリコン容器「Zip Top（ジップトップ）」【3サイズを1セットで5名様にプレゼント】 毎日の食事準備や保存に欠かせない保存容器。エコの観点から、使い捨てのプラスチック容器を使用しないようにしてい…
食・レシピ 2025.7.8 麻婆豆腐は冷凍できるのか？ 「豆腐は冷凍できない」をのりこえるワザ、時短アレンジもご紹介 これ一品あるだけでご飯がすすむ麻婆豆腐。多めに作って冷凍ストックできたら便利ですよね。でも麻婆豆腐って冷凍で… #川越光笑
食・レシピ 2025.6.30 炊き込みご飯の保存、正解は…常温・冷蔵・冷凍？ 注意点やアレンジレシピもご紹介 たっぷり炊いた炊き込みご飯は、必ずと言っていいほど余りがち。そんなときの正しい保存法は？ 常温・炊飯器で保温・… #川越光笑
食・レシピ 2025.5.17 ネギは冷凍保存で長持ち！ パラパラになる方法や臭いを出さない冷凍保存のテクニック ネギは、通常冷蔵室で1週間くらい保存できますが、より長持ちさせるにはどうしたら良いのでしょうか？ おすすめした…
食・レシピ 2025.5.10 ホットケーキは冷凍常備せよ！ 冷凍保存のコツやグルテンフリータイプのレシピまで紹介 おやつにも主食にもなるホットケーキは、冷凍保存できます！ 少し多めに作って常備しておけば、すぐに解凍できるの… #川越光笑
食・レシピ 2025.3.12 ひじきを冷凍するアイデア｜調理後の小分け冷凍はお弁当にも便利！ ひじきの保存って、皆さんはどうされていますか？ 乾物なので常温保存で大丈夫だと思われがちですが、開封後は風味… #川越光笑
食・レシピ 2025.3.11 パプリカを冷凍保存して“ビタミン・エース”を摂る！ おいしい解凍方法も実験 色鮮やかなパプリカ。単なる彩り野菜ではなく“ビタミン・エース”の宝庫なんです。そんなパプリカを、おいしく栄養を… #川越光笑
食・レシピ 2026.2.19 【スープジャー弁当】子どもからの「また作って！」が止まらない！管理栄養士・ゆりさん直伝の栄養たっぷり簡単レシピ＆おすすめ食材 温かいものは湯気がたつ状態で、冷たいものはひんやりと。近頃、いろいろな汁物をおいしく持ち運べる「スープジャー…
食・レシピ 2026.3.6 子どもも大好き！ カレーピラフの献立に合うおかずやスープ15選 カレーピラフにぴったりの献立レシピを幼児誌『ベビーブック』『めばえ』（小学館）に掲載されたなかから厳選しまし…
食・レシピ 2026.3.3 フライドポテトに合う献立レシピ22選｜子どもが喜ぶアレンジレシピも 子どもも大人も大好き♪ 「フライドポテト」に合う献立レシピを幼児誌『ベビーブック』『めばえ』（小学館）に掲載さ…
