目次
七五三、ママは何を着る?
七五三の服装を決めるのには、七五三がどんな行事なのか、どんな意味を持つのかを知っておくことが必要。きちんと調べてみました。
七五三とは? どんな行事?
七五三とは、古くからの風習である三才の「髪置(かみおき)」、五才の「袴着(はかまぎ)」、七才の「帯解(おびとき)」に由来すると言われています。
「髪置」は、この日を境に髪を伸ばし始めるという男女ともに行われた儀式。「袴着」は初めて袴を着ける男の子ならではの儀式。「帯解」は女の子がそれまでの幼児用の付紐をやめ、大人の帯を締めるという儀式。それぞれに昔の文化が反映された、成長をお祝いする日なんですね。
七五三のママコーデで押さえたい服装マナー

七五三のママの服装はマナーをしっかり守りたいもの。七五三の由来を考えるとおのずと見えてきます。ポイントをまとめたので参考にしてください。
主役は子ども
華やかさのある行事なので、ママも華やかにしなければ、と考えがち。でも、七五三の主役は子どもなので、子どもよりも目立ってしまうことは避けたいもの。写真撮影をする場合も多いので、子どもが主役になるようにきちんとバランスを取ることが大切です。
ママの服装はきちんと感が必要
華やかさは控えめにしながらも、神社への参拝や祈祷があることを考えると、きちんと感のある服装はマスト。でも地味になってしまうと、ハレの日の服装としてはちょっと残念。きれいめなコーディネートで品を感じさせる服装になるように心がけましょう。
パパの服装とも合わせる
子どもよりも華やかにならないように心がけながら、パパの服装と合わせることも必要。例えば、ママが和装の訪問着なのに、パパがカジュアルなジャケットスタイルだとちぐはぐに。ママとパパの服装が釣り合うように選ぶのもマナーです。
神社へのお参りでは露出の多い服装を避ける
七五三は子どもの成長を神様に感謝し、これからの健康を願う大切な行事です。神社へ参拝する際は、神聖な場所にふさわしい服装を意識しましょう。胸元が大きく開いた服やミニスカートなど露出の多い装いは避け、上品できちんと感のあるコーデを選ぶのがおすすめです。大切なのは華やかさよりも神様への敬意。家族みんなが気持ちよくお参りできる服装を心がけましょう。
七五三におすすめのママコーデ選びのポイント
七五三のママコーデは、子どもが主役であることを意識しながら、上品できちんと感のある服装を選ぶことが大切です。最近はスーツやワンピース、セットアップなど選択肢も豊富。それぞれの特徴や選び方のポイントを知って、自分らしい一着を見つけましょう。
きちんと感のあるセレモニースーツ
七五三の定番ともいえるのがセレモニースーツです。ジャケットとスカートの組み合わせはフォーマル感があり、神社への参拝にもぴったり。ネイビーやベージュ、グレーなど落ち着いたカラーを選ぶと上品な印象になります。コサージュやパールアクセサリーを取り入れると、華やかさもプラスできます。
着回しやすいセットアップ
近年人気なのがセットアップスタイルです。きちんと感がありながら堅くなりすぎず、おしゃれな雰囲気を演出できます。上下それぞれ別のアイテムと組み合わせやすく、入園式や卒園式などにも活用できるのが魅力。シンプルなデザインを選ぶと長く着回せます。
動きやすいパンツスタイル
小さな子どもと一緒に行動する七五三では、動きやすさを重視したパンツスタイルもおすすめです。写真撮影や移動が多い日でも快適に過ごせます。センタープレス入りのパンツやテーパードパンツを選ぶと、カジュアルになりすぎず上品な印象に仕上がります。
上品なワンピース
一枚でコーディネートが完成するワンピースは、忙しいママの心強い味方です。シンプルなデザインでも上品さを演出しやすく、ジャケットを羽織ればよりフォーマルな雰囲気になります。膝丈前後の上品なシルエットを選ぶと、七五三らしいきれいめコーデにまとまります。
着物で華やかに
特別な日ならではの装いを楽しみたいなら、着物を選ぶのも素敵です。訪問着や色無地は七五三のママの装いとして人気があります。上品な華やかさがあり、家族写真もより特別な一枚に。子どもの着物より目立ちすぎない色柄を選び、パパの服装とのバランスも意識すると統一感のある印象になります。
七五三のママコーデは何色がおすすめ?
七五三のママコーデは、デザインだけでなく色選びも重要なポイントです。派手すぎず地味すぎないカラーを選ぶことで、お祝いの日にふさわしい上品な印象を演出できます。家族写真にもなじみやすい色を意識しながら選びましょう。
ネイビー
七五三のママコーデで人気が高いのがネイビーです。落ち着いた印象がありながら、きちんと感や上品さを演出できるのが魅力。神社への参拝にもなじみやすく、フォーマルな場面でも安心して着用できます。明るい小物やパールアクセサリーを合わせると、ほどよい華やかさもプラスできます。
ベージュ・アイボリー
やわらかく優しい雰囲気を演出したいなら、ベージュやアイボリーがおすすめです。顔まわりを明るく見せやすく、写真映えするのも魅力。特に秋の七五三では季節感とも相性が良く、上品で女性らしい印象に仕上がります。
グレー
上品さと落ち着きを両立したい方にはグレーがぴったりです。ネイビーよりもやわらかく、ベージュよりも落ち着いた印象を与えられます。明るめのライトグレーなら華やかに、チャコールグレーならシックな雰囲気に仕上がるため、好みに合わせて選びやすいカラーです。
黒を着るときのポイント
ブラックは格式を感じさせる色ですが、全身を黒でまとめるとお祝いの場ではやや重たい印象になることがあります。七五三で着用する場合は、明るいコサージュやパールアクセサリー、ベージュ系のバッグなどを取り入れて華やかさをプラスするのがおすすめです。子どもの晴れ着を引き立てながら、上品で洗練されたコーディネートに仕上がります。
七五三のママコーデに合わせる靴・バッグ
七五三のママコーデでは、洋服だけでなく靴やバッグ選びも重要です。写真撮影や神社での参拝、食事会など長時間過ごすことも多いため、見た目だけでなく実用性も意識しましょう。コーディネート全体の統一感を考えながら選ぶのがおすすめです。
靴は歩きやすさも重視して選ぶ
七五三当日は神社の境内を歩いたり、子どものサポートをしたりする場面が少なくありません。そのため、フォーマル感だけでなく歩きやすさも大切です。パンプスなら3〜5cm程度のヒールを選ぶと上品さと快適さを両立できます。慣れない高いヒールは避け、無理なく歩けるものを選びましょう。
バッグは小ぶりできれいめなものを
バッグはセレモニースーツやワンピースになじむ、小ぶりで上品なデザインがおすすめです。ブラックやネイビー、ベージュなどの落ち着いたカラーならさまざまなコーデに合わせやすくなります。大きすぎるバッグはカジュアルな印象になりやすいため、必要最低限の荷物が入るサイズを選ぶときれいにまとまります。
サブバッグがあると便利
七五三では子どもの飲み物や着替え、写真撮影用の小物など荷物が増えがちです。メインバッグとは別に、シンプルなサブバッグを用意しておくと安心です。参拝や撮影の際はメインバッグだけを持ち、荷物はサブバッグにまとめておくと身軽に行動できます。目立ちにくいデザインを選べば、フォーマルな雰囲気も損ないません。
みんなはどうしてる?【ママたちの体験談】
子どもの服装はあれこれと考えますが、付き添うママの服装もしっかり考えないといけないことがわかりますね。先輩ママたちはどんなことに気を付けて服装を選んだのか、その声をまとめてみました。
洋装と和装どちらを選んだ?
悩むのが洋装と和装のどちらを選ぶか。基本は子どもと合わせながらも、動き回る子どもの世話をするために洋装を選ぶという人も多いようですね。
「写真撮影のときは着物を着ましたが、それ以外は子どものことを考えて動きやすいけれど、ある程度きちんとした服装にしました」(40代・埼玉県・子ども1人)
「2歳の弟もいて、着物だと動きにくくなって大変なので、着物は着なかった」(30代・埼玉県・子ども2人)
「子どもが洋装なので、それに合わせた」(40代・愛知県・子ども2人)
地味すぎず派手すぎないシンプルなもの
お祝いというと、つい華やかなものを考えがちですが、あくまでも主役は子ども。ママの服装の色味は控えめにしたという人がたくさん。また、神社へ行くのできちんと感のある服装を選ぶのもポイントのよう。
「子どもがメインなのであまり自分が目立つような派手な色は選ばなかったが、少しきれいめな服にした」(30代・兵庫県・子ども2人)
「黒で色味をおさえて、子どもの着物が映えるようにした」(40代・熊本県・子ども2人)
「家族写真を撮るため、主人はスーツで、自分は落ち着いた色のワンピースを着て、子どもたちが目立つようにした」(30代・茨城県・子ども3人)

スーツやワンピースを選んだママの声
せっかく買うのであれば、七五三以外にも着まわしができるといいですよね。スーツやワンピースにすれば、アクセサリーで華やかにしたり、ヘアをセットしたりとお祝い感が出せるので良いよう。
「スーツにして、髪型だけしっかりセットした。あまり簡素に見えるのも嫌だったので」(40代・愛知県・子ども3人)
「スーツなら仕事にも使えるため」(30代・東京都・子ども2人)
きれいめな普段着を選んだママの声
子どもが主役なので、特に七五三用に用意するのではなく、普段着を選んだという人も。普段着の中でも、きれいめなものを選べばOKのようですね。
「主役は子どもなので普段着で行きました」(40代・大阪府・子ども2人)
「写真に残るため、見栄えがいい普段着にした」(40代・東京都・子ども1人)
七五三のママコーデについてよくある質問
七五三のママコーデについては、「どこまでフォーマルにするべき?」「この服装でも大丈夫?」と悩む方も少なくありません。ここでは、よくある疑問について解説します。
七五三にママが普段着で行ってもいい?
絶対にフォーマルでなければならないという決まりはありませんが、七五三は子どもの成長を祝う特別な行事です。デニムやスウェットなどの普段着は避け、ワンピースやセットアップなど、きれいめで上品な服装を選ぶのがおすすめです。
七五三に黒い服を着てもいい?
黒い服を選んでも問題ありません。ブラックはきちんと感があり、七五三の場にも適したカラーです。ただし全身を黒でまとめると重たい印象になることも。明るいバッグやアクセサリーを合わせて、お祝いの日らしい華やかさをプラスしましょう。
七五三にパンツスタイルでもいい?
もちろん大丈夫です。最近はパンツスタイルを選ぶママも増えています。動きやすく、子どものお世話や移動もしやすいのが魅力です。テーパードパンツやセットアップなど、きれいめなデザインを選ぶと上品にまとまります。
七五三でママがスニーカーを履いてもいい?
カジュアルなスニーカーは避けるのが無難ですが、子どもが小さい場合や移動が多い場合は、シンプルできれいめなデザインなら選択肢になります。フォーマル感を重視するなら、歩きやすい低めヒールのパンプスがおすすめです。
七五三でママはジャケットなしでもいい?
ワンピースやセットアップなど、きちんと感のある服装であればジャケットなしでも問題ありません。ただし、よりフォーマルな印象にしたい場合や秋冬の参拝では、ジャケットを羽織ると上品でかしこまった雰囲気を演出できます。
七五三でママが着物を着ると目立ちすぎる?
着物は七五三にふさわしい服装のひとつで、着用しても問題ありません。ただし主役は子どもであることを意識し、派手すぎる色柄は避けるのがおすすめです。子どもの晴れ着やパパの服装とのバランスを考えると、家族全体に統一感が生まれます。
ママの服装は子どもの引き立て役と心得て
ママの服装、どんなものにするかイメージできましたか? ママの服装は、あくまで子どものハレの日を引き立てる、程よく華やかできちんと感がマストです。家族でのトータルコーデを考えながら選んでくださいね。
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文・構成/HugKum編集部