ハロウィンのディナーレシピ25選｜おうちで満喫！家族が盛り上がるメニューを紹介

サラダ・前菜５選

【1】ポテトとビーンズのダイスサラダ

コウモリ型のチーズをトッピングすれば、ハロウィンサラダの完成！ ヨーグルト＋マヨネーズのソースが相性抜群です。

◆材料

（大人3～4人分）
レタス　1/3玉
ミニトマト（各色合わせて）　1と1/2パック
じゃがいも　2個
ミックスビーンズ（ドライパック）　100g

【A】
プレーンヨーグルト　大さじ1
オリーブ油　大さじ1
マヨネーズ　大さじ2
砂糖　小さじ1/2
塩　小さじ1/2

スライスチーズ　適量
＊分量の「大人1人分」は「子ども2人分」に相当します。

◆作り方

【1】レタスは小さくちぎる。ミニトマトは半分に切る。じゃがいもは洗ってラップで包み、電子レンジ（600Wの場合）で6分加熱する。粗熱がとれたら皮をむき、1.5cm角目安に切る。
【2】ボウルに【A】を合わせ、【1】、ミックスビーンズを入れて和える。
【3】器に盛り、チーズをコウモリ型で抜いてトッピングする。

教えてくれたのは

みないきぬこさん

女子栄養大学を卒業後、料理研究家のアシスタントを経て2007年独立。料理家、フードコーディネーターとして幅広い分野で活躍中。二児の母。

『ベビーブック』2017年11月号

【2】グレープジュースとミルクのウィッチドリンク

順番に注ぐだけで、おしゃれな２層ドリンクに♪

◆材料

（大人3～4人分）
グレープジュース　400cc
牛乳　400cc
練乳　大さじ4
氷　適量
＊分量の「大人1人分」は「子ども2人分」に相当します。

◆作り方

【1】牛乳と練乳を合わせてよく混ぜる。
【2】グラスに氷、【1】を注ぎ、グレープジュースを静かに注ぐ。

教えてくれたのは

みないきぬこさん

女子栄養大学を卒業後、料理研究家のアシスタントを経て2007年独立。料理家、フードコーディネーターとして幅広い分野で活躍中。二児の母。

『ベビーブック』2017年11月号

【3】ブロッコリー怪獣

オードブルの盛り合わせのひとつとして、緑の野菜がほしいときに。ユーモラスな表情で、ハロウィーン気分が一気にUP♪

◆材料

（3人分）
ブロッコリー　3房
スライスチーズ、黒ごま、カニカマ（トマトの皮やパプリカなどほかの赤いものでもOK）　各適量

◆作り方

【1】ブロッコリーはさっと湯がく（または蒸す）。
【2】スライスチーズをストローでくりぬいて白目部分を作り、黒ごまを中央にのせて黒目に。
【3】カニカマをさいて口を作る。
【4】【1】に【2】、【3】をあしらう。

教えてくれたのは

五条まあさっちんさん

パーティー料理・ハロウィーン研究家。料理教室『FIVE S CUISINE』主宰。中華、フレンチ、イタリアンの有名店で料理を学び、和食は懐石料理の近茶流本科課程を修了。国際色豊かな料理作りが得意で、特に独創的なハロウィーン料理が注目される。

『めばえ』2018年11月号

【4】魔女のホウキ

オードブル盛り合わせのひとつとして。かんたんなのにインパクト大！

◆材料

（3人分）
細いスティック状のスナック菓子　3本
さけるチーズ　1と1/2本
万能ねぎ　1～2本

◆作り方

【1】万能ねぎは電子レンジで30秒ほど（600Wの場合）加熱、あるいは軽く湯がいて、柔らかくする。
【2】チーズは1本を半分の長さにカットし、下2/3を竹串か楊枝で細かくさく。
【3】【2】のさいていない側の底面に竹串などで穴をあけてスナック菓子を差し込み、【1】を巻いて結ぶ。

教えてくれたのは

五条まあさっちんさん

パーティー料理・ハロウィーン研究家。料理教室『FIVE S CUISINE』主宰。中華、フレンチ、イタリアンの有名店で料理を学び、和食は懐石料理の近茶流本科課程を修了。国際色豊かな料理作りが得意で、特に独創的なハロウィーン料理が注目される。

『めばえ』2018年11月号

【5】かぼちゃ形パンプキンサラダ

おなじみの野菜が形を変えてフォトジェニックに！  食べちゃうのがもったいない！？本物そっくりなミニかぼちゃです。

◆材料

（2個分）
かぼちゃ　1/4個
クリームチーズ（ポーションタイプ）　1個（18g）
プレーンヨーグルト、マヨネーズ　各大さじ1
砂糖　小さじ2
塩・こしょう　少々
パプリカ　2個

◆作り方

【1】かぼちゃは皮を除き、蒸して（またはゆでて）ボウルに入れ、フォークで粗くつぶす。パプリカはヘタと実を切り分ける。
【2】【1】のボウルに砂糖、クリームチーズ、ヨーグルト、マヨネーズを加え混ぜ、塩・こしょうで味をととのえる。
【3】【2】を2つに分け、ラップで包んで丸める。輪ゴムを放射状にかけて溝を作る。
【4】輪ゴムとラップをはずし、パプリカのヘタをかぼちゃの頭にのせる。パプリカの実はスティック状に切って生サラダに。

◆ポイント

輪ゴムは2本ずつ3方向にかける。輪ゴムとラップをはずすときは溝をキープするようにやさしく。

教えてくれたのは

五条まあさっちんさん

パーティー料理・ハロウィーン研究家。料理教室『FIVE S CUISINE』主宰。中華、フレンチ、イタリアンの有名店で料理を学び、和食は懐石料理の近茶流本科課程を修了。国際色豊かな料理作りが得意で、特に独創的なハロウィーン料理が注目される。

『めばえ』2018年11月号

スープ５選

【1】冷製コーンカレースープ

定番のコーンスープを生のとうもろこしで。甘さの中のカレー風味が食欲をそそり、おかずとしても成立します。

◆材料

（大人2人分＋子ども2人分）
とうもろこし　2本
玉ねぎ　1/2個
サラダ油　小さじ1

【A】
カレー粉　小さじ1/2
顆粒スープの素　小さじ1/2
塩　小さじ1/2
水　1カップ

牛乳　1と1/2カップ
※カレー粉は商品によって辛さが違うので、お好みの分量に調整してください。

◆作り方

【1】とうもろこしは包丁で実を削る。玉ねぎは薄切りにする。
【2】鍋にサラダ油を中火で熱し、玉ねぎを炒め、しんなりしたらとうもろこしを加えて炒める。【A】を加えてふたをし、弱めの中火で7分ほど煮る。
【3】牛乳を加えて火を止め、ミキサーなどで撹拌する。粗熱をとって冷蔵庫で30分ほど冷やす。

教えてくれたのは

みないきぬこさん

女子栄養大学を卒業後、料理研究家のアシスタントを経て2007年独立。料理家、フードコーディネーターとして料理雑誌や広告、メニュー開発など、幅広い分野で活躍中。女の子のママ。

『めばえ』2015年7月号

【2】さつまいものスープ

クルトンは池に浮かぶ鳥のイメージ。やさしい味わいが子どもに好評！

◆材料

（大人2人＋子ども2人分）
さつまいも　小2本（正味180g）
玉ねぎ　1/2個
バター　10g

【A】
水　2カップ
顆粒スープの素　大さじ1/2

牛乳　1と1/2カップ
塩・食パン　各適量

◆作り方

【1】さつまいもは皮をむいて薄切りにし、玉ねぎも薄切りにする。
【2】鍋にバターを熱して【1】を炒め、【A】を加えて煮る。火が通ったらミキサーでかきまぜ、鍋に戻す。
【3】牛乳を加えて軽く煮、塩で味を調える。
【4】パンは麺棒などで薄くのばし、好きな型で抜いてトーストし、【3】にのせる。

教えてくれたのは

ほりえさちこさん

料理コーディネーター。キャラクター料理や子ども向け料理など、見た目が楽しく、かわいく、かつ、おいしくてヘルシーなレシピが人気。

『ベビーブック』2013年6月号

【3】トマトヨーグルトスープ

すりおろして混ぜるだけ。トマトの赤がきれいな冷たいスープで、朝食にぴったりの一品です。

◆材料

（大人2人＋子ども2人分）
トマト　3個
プレーンヨーグルト　大さじ3
砂糖　小さじ1
塩　少々

◆作り方

【1】トマト1/2個は5mm角に切り、残りはすりおろす。
【2】すりおろしたトマトとヨーグルトを混ぜ、塩と砂糖で調味する。器に盛って角切りのトマトを散らす。
＊クロックムッシュでくりぬいたパンを5mm角に切ってトースターで焼き、クルトンにしても。好みでヨーグルト（分量外）をかけても。

教えてくれたのは

コウケンテツさん

料理研究家である母・李映林さんのアシスタント後、独立。韓国料理を中心に、素材の味を生かしたヘルシーなメニューが人気。一男一女の父。

『ベビーブック』2013年8月号

【4】かぶのすりおろしワンタンスープ

かぶの自然なとろみが食べやすい！ ツルッとたべられるワンタンは子どもからも大人気！

◆材料

（大人2人分＋子ども2人分）
ワンタンの皮　12枚
豚ひき肉　100g
かぶ　2個
かぶの葉　1個分
長ねぎ　5cm

【A】
水　3カップ
鶏ガラスープの素　小さじ2
しょうゆ　小さじ1/2
塩　少々

白ごま　大さじ1

◆作り方

【1】かぶは皮をむいてすりおろし、葉と長ねぎはみじん切りにする。
【2】ひき肉と長ねぎを混ぜ、ワンタンの皮に等分にのせ、皮の周りに水を塗って閉じる。
【3】鍋に【A】を入れて火にかけ、ひと煮立ちしたら【2】を加え、かぶのすりおろしと葉も加えて5分ほど煮る。
【4】器に盛って白ごまをふる。

教えてくれたのは

尾田衣子さん

「ル・コルドン・ブルー」やイタリアにて料理を学び、OLから料理研究家に転身。現在、「料理教室Assiette de KINU」を主宰。男の子のママでもある。

『めばえ』2014年2月号

【5】チキンと野菜クリームスープ

スープの具材は季節に応じてアレンジ可能。冬は根菜類を多めに。少しパサつくむね肉は汁もので食べるのがおすすめ。

◆材料

（大人2人＋子ども1人分）
鶏むね肉　1枚
ほうれん草　1/4束
大根　5cm
しめじ　1/2パック
湯　600ml
固形スープの素　1個
牛乳　200ml
塩　適量

【A】
片栗粉　大さじ1/2
水　大さじ1/2

◆作り方

【1】鶏むね肉は小さめのそぎ切り、大根は1cmの角切り、ほうれん草はざく切りにする。しめじは石突きを除いてほぐす。
【2】湯を沸かして固形スープの素を入れ、大根としめじを加えて煮、やわらかくなったら鶏肉を加えてさらに煮る。
【3】ほうれん草と牛乳を加え、沸騰しそうになったら弱火にし、塩で味を調える。混ぜ合わせた【A】を加えてとろみをつける。

教えてくれたのは

尾田衣子さん

「ル・コルドン・ブルー」やイタリアにて料理を学び、 OLから料理研究家に転身。現在、「料理教室Assiette de KINU」を主宰。男の子のママでもある。

『ベビーブック』2013年5月号

魚料理５選

【1】鮭のホワイトシチュー

かぼちゃの器でパーティーの主役に。鮭のうま味が染み出て、ほろほろのホワイトシチューは絶品です。

◆材料

（大人3～4人分）
かぼちゃ　大1個
生鮭　2切れ

【A】
塩　少々
にんにく（すりおろし）　小さじ1/2
小麦粉　小さじ1

玉ねぎ　1/2個
にんじん　1本
ほうれん草　1/2束
サラダ油　小さじ1

【B】
小麦粉　大さじ1と1/2
顆粒スープの素　小さじ1/2
塩　小さじ1/2

牛乳　2カップ
＊分量の「大人2人分」は「子ども2人分」に相当します。

◆作り方

【1】〈かぼちゃの器の作り方〉 丸ごと電子レンジ（600Wの場合）で10分加熱する。粗熱がとれたらヘタを少し切り落とし、種を除いてくりぬく。皮面にジャックオーランタンの顔を作る。
【2】鮭は一口大に切り、【A】を順にもみ込む。玉ねぎは薄く、ほうれん草は2cm幅に切る。にんじんは星型に抜く。
【3】鍋にサラダ油を中火で熱し、玉ねぎを炒める。しんなりしたらにんじんを加えて炒め、【B】を順にふる。水1と1/2カップ（分量外）を加えてフツフツしてきたら、ふたをして弱火で10分ほど煮る。
【4】中火にして鮭、ほうれん草を加えて2～3分煮、牛乳を加えて再度煮立ってきたら弱火にし、塩（分量外）で味を調える。【1】の器に盛る。
※かぼちゃの中身は他の料理に。お好みで普通の器を使っても。

教えてくれたのは

みないきぬこさん

女子栄養大学を卒業後、料理研究家のアシスタントを経て2007年独立。料理家、フードコーディネーターとして幅広い分野で活躍中。二児の母。

『ベビーブック』2017年11月号

【2】白身魚とカッテージチーズのおばけ

ほぐして味つけした魚が食べやすい。おばけのかたちにするだけで、ハロウィンの特製レシピに。

◆材料

（大人3～4人分）
めかじき　3切れ

【A】
カッテージチーズ　100g
マヨネーズ　大さじ3
レモン汁　小さじ1/2
塩　少々

黄パプリカ・ブロッコリー　各適量
のり　少々
＊分量の「大人1人分」は「子ども2人分」に相当します。

◆作り方

【1】めかじきは塩（分量外）をふってラップで包み、電子レンジ（600Wの場合）で3分20秒加熱する。粗熱がとれたらボウルに入れ、フォークでほぐす。
【2】【1】に【A】を加えて混ぜ、おばけ型で抜いて器に盛り、のりで目をつける。周りに星型で抜いた黄パプリカや、ゆでたブロッコリーを飾る。

教えてくれたのは

みないきぬこさん

女子栄養大学を卒業後、料理研究家のアシスタントを経て2007年独立。料理家、フードコーディネーターとして幅広い分野で活躍中。二児の母。

『ベビーブック』2017年11月号

【3】ジャック・オ・ランタンのサーモン手毬寿司

オードブル盛り合わせのひとつとしても。手鞠寿司に顔をつけるだけで一気にハロウィン感♪

◆材料

（3人分）
ご飯（または酢飯）　茶碗に軽く1杯分
スモークサーモン　3枚
しその葉　1～2枚

◆作り方

【1】ご飯を3等分してラップにくるみ、てるてる坊主のように丸める。
【2】【1】のラップをはがし、スモークサーモンを1枚ずつ被せる。しその葉を目と口の形に切ってあしらう。
＊細かいパーツを作るときは、眉毛切りハサミのような小さいハサミを台所専用にして使うと便利。

教えてくれたのは

五条まあさっちんさん

パーティー料理・ハロウィーン研究家。料理教室『FIVE S CUISINE』主宰。中華、フレンチ、イタリアンの有名店で料理を学び、和食は懐石料理の近茶流本科課程を修了。国際色豊かな料理作りが得意で、特に独創的なハロウィーン料理が注目される。

『めばえ』2018年11月号

【4】黒猫のミルフィーユ寿司

ご飯やパンも、目・口をつけてハロウィーン仮装に♪  ボウルで作る巨大キャットは、食卓で圧倒的なインパクト！

◆材料

（直径20cmのボウル1台分）
桜でんぶ　2パック（60～80g）
【A】
卵　5個
砂糖　大さじ3
酒　小さじ1
塩　少々

サラダ油　適量
絹さや　100g程度
鮭フレーク　100g程度
寿司飯　5合分

【顔のパーツ】
ナス　おしりから5cm程度
黄パプリカ　1個
海苔　大判3枚程度
パスタ　7本

◆作り方

【1】ボウルで【A】を混ぜ、サラダ油を引いたフライパンに流し入れて中火で加熱。菜ばし4本程度で混ぜながら炒り卵を作る。
【2】絹さやはすじをとり、塩少々（分量外）を加えた熱湯にくぐらせてざるにあげ、水をかけて冷ましてから細切りにする。
【3】大きめのボウルにラップを敷き詰め、寿司飯を1/5程度入れてヘラ（または手袋をした手）でギュッと押す。
【4】【3】の上に絹さや→寿司飯→でんぶ→寿司飯→炒り卵→寿司飯→鮭フレーク→寿司飯の順に重ねていく。
【5】平らなお皿に【4】をひっくり返してボウルとラップをはずし、寿司飯が温かいうちに海苔を被せる。飯部分が見えないように、海苔をちぎってつぎはぎする。
＊ご飯が冷めてしまうと海苔がくっつかないので温かいうちに！
【6】ナスを縦半分に切って楊枝を挿し、【5】に刺して両耳を作る。
【7】パプリカをカットして目と鼻を作り、【5】にのせる。海苔を細く切って黒目にする。
【8】乾パスタを左右３本ずつ刺してひげを作り、ゆでたパスタで口部分を作る。

◆ポイント

寿司飯を入れるたびにギュッと押しておくと、ミルフィーユの柄がきれいに仕上がる。

ボウルより大きいお皿に、一気にひっくり返して！

食べるときは、カラフルな側面を見せるようにカット。好みの具材でアレンジしても。

教えてくれたのは

五条まあさっちんさん

パーティー料理・ハロウィーン研究家。料理教室『FIVE S CUISINE』主宰。中華、フレンチ、イタリアンの有名店で料理を学び、和食は懐石料理の近茶流本科課程を修了。国際色豊かな料理作りが得意で、特に独創的なハロウィーン料理が注目される。

『めばえ』2018年11月号

【5】えびとトマトのパスタ

王道のえびとトマトのパスタ。パーティー料理に彩りと満腹感を添える、ビッグプレート料理として活用して。

◆材料

（大人4人分）
むきえび　180g
トマト　大2個
にんにく　1かけ
オリーブ油　大さじ3
パスタ　320g
塩　小さじ1/2
※子どもの分量は、大人の1/2量ぐらいが目安です。

◆作り方

【1】トマトは細かく刻み、にんにくはみじん切りにする。
【2】フライパンにオリーブ油を入れ、弱火でにんにくを2分炒める。トマトを入れて強火にし、5分ほど炒め、塩をふる。
【3】パスタは塩（分量外）を加えた熱湯で、表示時間より1分ほど短めにゆでる。えびは最後の2分前に加えてゆでる。
【4】【3】の湯をよくきり、【2】に加えて混ぜる。
＊大人はレモン汁とレモンの皮少々を削 って加えても。

教えてくれたのは

行正り香さん

おしゃれな暮らしぶりと簡単でおいしいレシピが大人気。二児のママ。

『ベビーブック』2012年2月号

肉料理５選

【1】かぼちゃとにんじん、チキンの洋風煮

型抜きしたにんじんがアクセント。大きめの具材が食べ応え十分で、この一品でお腹も満足。

◆材料

（大人3～4人分）
かぼちゃ　大1/4個
にんじん　1本
鶏もも肉　2枚（500g）

【A】
塩　小さじ1/2
にんにく（すりおろし）　小さじ1/4

バター　10g

【B】
顆粒スープの素　小さじ1
塩　小さじ1/4
＊分量の「大人1人分」は「子ども2人分」に相当します。

◆作り方

【1】かぼちゃは種を除き、3cm角目安に切る。にんじんは1cm厚みの輪切りにし、かぼちゃ型で抜く。鶏肉は3cm角目安に切り、【A】をもみ込む。
【2】鍋にバターを中火で熱し、【1】を入れて炒め、肉の色が変わったら水1と1/2カップ（分量外）と【B】を入れる。
【3】沸騰したらアクを取り、ふたをずらしてのせ、弱めの中火で10分ほど煮る。

『ベビーブック』2017年11月号

【2】月と星のキャロットピラフ

オレンジ色のご飯を型で抜いて、かわいい形がうれしいピラフ。

◆材料

（大人3～4人分）
米　2合
厚切りハム　1枚（80g）
玉ねぎ　1/4個
にんじん　小1本
いんげん　40g

【A】
顆粒スープの素　小さじ1
バター　10g
塩　小さじ1/4
＊分量の「大人1人分」は「子ども2人分」に相当します。

◆作り方

【1】米は洗ってざるにあげる。ハムは1cm角に切る。玉ねぎはみじん切り、いんげんは小口切りにする。にんじんは皮をむいて、すり下ろす。
【2】炊飯器に【1】と【A】を入れ、水360ccを注いで炊飯する。
【3】好みの型で抜いて、器に盛る。

教えてくれたのは

みないきぬこさん

女子栄養大学を卒業後、料理研究家のアシスタントを経て2007年独立。料理家、フードコーディネーターとして幅広い分野で活躍中。二児の母。

『ベビーブック』2017年11月号

【3】ジャック・オ・ランタンのオープンサンド

ご飯やパンも、目・口をつけてハロウィーン仮装に♪  チーズの型抜きなら小さな子にもできるから、親子で作って楽しさ倍増！

◆材料

（3切れ分）
サンドイッチ用パン、ハム、チェダーチーズ　各3枚
バター　適量

◆作り方

【1】パンとハム、チーズを同じくらいの大きさにカットする。
【2】小さい型抜きやストローを使って、チーズに目と口を作る。
【3】パンにバターを塗り、ハム、チーズの順に重ねる。

◆ポイント

丸をつなげるように、連続して抜いていく。

教えてくれたのは

五条まあさっちんさん

パーティー料理・ハロウィーン研究家。料理教室『FIVE S CUISINE』主宰。中華、フレンチ、イタリアンの有名店で料理を学び、和食は懐石料理の近茶流本科課程を修了。国際色豊かな料理作りが得意で、特に独創的なハロウィーン料理が注目される。

『めばえ』2018年11月号

【4】ジューシーミートローフ

フライパンで簡単に調理ができる！  お肉だけでなく、アスパラガスをはじめとしたお野菜も沢山入って、大人数パーティーにも重宝のビッグミートローフです。

◆材料

（フライパン20cm）
ベーコン　7枚
アスパラガス　3本
ミニトマト　12～13個

【A】
合びき肉　500g
玉ねぎのみじん切り　1/2個分
セロリのみじん切り　1/2本分
にんにくのみじん切り　1かけ分
パセリのみじん切り　2枝分
卵　1個
牛乳　大さじ1
パン粉　大さじ3
白ワイン　大さじ2
しょうゆ　小さじ1
塩・こしょう　各少々
ナツメグ（あれば）　少々
※材料の分量は、大人4人分（子どもは大人の1/2人分）が目安です。

◆作り方

【1】アスパラガスは斜め薄切りにし、ミニトマトは縦半分に切る。
【2】ボウルに【A】を入れ、粘りけが出るまでよくこねる。
【3】フライパンに、ベーコンを放射状に敷き詰め、【2】の半分を広げて【1】をのせ、残りの【2】をかぶせる。
【4】ふたをして中火にかけ、20分加熱する。
＊お好みでパセリのみじん切りを散らしても。

◆ポイント

ひき肉にも野菜をいろいろ混ぜ、かつ、ひき肉生地の間にミニトマトとアスパラをはさんで焼く。

教えてくれたのは

阿部剛子さん

日々の暮らしの中から生まれた炊飯器レシピやフライパン活用レシピを公開して人気。2児のママ。

『ベビーブック』2013年1月号

【5】フライドチキン照り焼き味

にんにくをきかせた、しょうゆ風味の和風味が食べやすい！  鉄板のフライドチキンをちょこっとアレンジで。

◆材料

（大人2人分＋子ども2人分）
手羽先　10本

【A】
しょうゆ　大さじ3
みりん　大さじ1と1/2
にんにくのすりおろし　小さじ1/2

【B】
溶き卵　1/2個分
小麦粉　大さじ3

【C】小麦粉　1カップ
コーンフレーク（軽くつぶす）　2/3カップ
塩　小さじ1

揚げ油　適量

◆作り方

【1】手羽先はチューリップ型にする（関節の部分を逆向きに折り、骨2本の間に軽く切り込みを入れる。切り込みから骨を出し、細いほうの骨を逆に倒すようにして取り出す。肉をめくるようにして、太い骨からはがす）。ビニール袋に入れて【A】を加え、袋の上からもみ、2時間以上おく（時間がないときはしょうゆを少し多めに入れ、漬けずに作る）。
【2】【1】に混ぜ合わせた【B】を加え、袋の上から軽くもんでなじませる。
【3】【C】を混ぜ合わせて、【2】にまぶしつけ、5分くらいおいて手で握るようにして形を整える。
【4】油を170℃の中温に熱し、5～7分、中まで火が通るまで揚げる。
＊チューリップ型はお肉屋さんでもしてもらえます。

教えてくれたのは

阪下千恵さん

料理研究家、栄養士。家族のために作り続けてきたおいしくて、栄養バランスのいいレシピが人気。二人の女の子のママ。

『めばえ』2015年12月号

デザート・お菓子５選

【1】パンケーキタワー

パーティーにぴったり！ 大きな歓声があがりそう！ 作り方はとっても簡単。子どもと一緒に作っても楽しいですよ。

◆材料

（直径約8cmのパンケーキ4枚×2台分）
ホットケーキミックス　100g
卵　1個
砂糖　20g
プレーンヨーグルト　80g
牛乳　小さじ2
無塩バター　20g

【A】
生クリーム　200ml
砂糖　30g
裏ごししたかぼちゃ※　100g

黄桃（缶詰・半割り）　7個
みかん（缶詰）　約26粒

※かぼちゃの裏ごしのしかた…種・ワタ・皮を取り除き、1cm角に切ったかぼちゃを耐熱ボウルに入れる。かぼちゃ100gに対し、水小さじ4を加えてラップをふんわりとかけ、電子レンジで4分～4分30秒ほど柔らかくなるまで加熱。網で裏ごしし、冷まして使用。

◆作り方

【1】ボウルに卵を入れ、泡立て器で溶きほぐし、砂糖、ヨーグルト、牛乳を加え混ぜる。
【2】バターを電子レンジに30秒ほどかけて溶かし、【1】に加え混ぜる。
【3】【2】にホットケーキミックスを加え、泡立て器で粉気がなくなるまで混ぜる。
【4】フッ素樹脂加工のフライパンを中火で熱し、一旦濡れ布巾の上に置いて冷ます。【3】の1/8量をフライパンに直径8cm程度になるように流し入れ、蓋をして、強めの弱火で1分30秒～2分焼く。表面にプツプツ穴が開き、端が少し乾いてきたら裏返して1分ほど焼く。残りの生地も同様に焼く。
【5】ボウルに【A】を入れ、ボウルの底を氷水に当てながら泡立てる。泡立て器で持ち上げるとツノが立っておじぎをする状態が目安。
【6】黄桃を4等分に切ってキッチンペーパーで汁気を取る。みかんも汁気を取っておく。
【7】【6】を飾り用に黄桃4切れ、みかん2粒取り分ける。パンケーキの上に【5】を塗って【6】を適量並べ、その上に【5】を塗って別のパンケーキを重ねる。これを4枚分くり返す。
【8】一番上のパンケーキの中心に【5】をのせ、スプーンで広げる。
【9】【7】で取り分けた黄桃とみかんをバランス良く飾る。粉砂糖（分量外）を振る。

教えてくれたのは

下迫綾美さん

お菓子研究家。人気の洋菓子店で7年間修業を積み、2008年に独立。2010年より、少人数制のお菓子教室『Thinglike』を主宰。おいしさはもちろん、かわいくて夢のあるデコレーションにも定評あり。

『めばえ』2016年11月号

【2】かぼちゃのパウンドケーキ

ドライフルーツの酸味、くるみのサクサク感がアクセント。持ち寄りパーティーやお客さんへのお土産にも。

◆材料

（18×8×6cmのパウンド型1台分）
ホットケーキミックス　110g
無塩バター　90g
砂糖　80g
卵　2個
裏ごししたかぼちゃ※　50g

【A】
ドライレーズン　25g
ドライクランベリー　25g
オレンジジュース　大さじ1

くるみ（焙煎タイプ）　20g

※かぼちゃの裏ごしのしかた…種・ワタ・皮を取り除き、1cm角に切ったかぼちゃを耐熱ボウルに入れる。かぼちゃ50gに対し、水小さじ2を加えてラップをふんわりとかけ、電子レンジで2分～2分30秒ほど柔らかくなるまで加熱。網で裏ごしし、冷まして使用。

◆作り方

【1】ボウルにバターを入れ、ゴムべらでなめらかになるまで練る。砂糖を加え、泡立て器で白っぽくふんわりとなるまですり混ぜる。
【2】溶きほぐした卵を【1】に6～8回に分けて加え、その都度、泡立て器ですり混ぜる。
【3】卵をすべて入れたら、ホットケーキミックスの1/3量を加えて粉っぽさが少し残るくらいまで混ぜ、さらにかぼちゃを加えて混ぜる。
【4】【A】を耐熱ボウルに入れてラップをし、電子レンジに20秒かけて冷やしておく。
【5】【3】に、【4】と手で小さくちぎったくるみ、残りのホットケーキミックスを加え、生地にツヤが出るまで混ぜる。
【6】パウンド型にオーブンシートを敷き、【5】を入れて表面を平らにならす。170℃に予熱したオ ーブンで約40分焼く。
【7】型から出して、ケーキクーラー（または網）の上で冷ます。

教えてくれたのは

下迫綾美さん

お菓子研究家。人気の洋菓子店で7年間修業を積み、2008年に独立。2010年より、少人数制のお菓子教室『Thinglike』を主宰。おいしさはもちろん、かわいくて夢のあるデコレーションにも定評あり。

『めばえ』2016年11月号

【3】ハロウィーンフィンガークッキー

親子で一緒に作れば、楽しさいっぱい、おいしさ倍増♪

◆材料

（40個分）
食塩不使用バター　50g
砂糖　40g
ホットケーキミックス　150g
ココアパウダー　小さじ2
溶き卵　2/3個分（40g）
チョコペン（白・茶・ピンク）、パンプキンシード　各適量

◆作り方

【1】ボウルに柔らかくしておいたバター、砂糖、溶き卵を加えてよく混ぜ合わせ、半量を別のボウルに入れる。
【2】一方のボウルにホットケーキミックスの半量を入れる。もう一方には残りのホットケーキミックスを入れ、ココアパウダーを茶こしでふるい入れる。
【3】各ボウルをゴムベラでさっくりと混ぜ合わせ、ラップで包んで冷蔵庫で30分おく。
【4】それぞれ20等分（1個7gくらい）にする。直径2cmの円形（ガイコツ用）、幅1.5cm×高さ4cmのしずく形（おばけ用）、長さ10cmの棒を曲げたM字形（ランタン用）を各6～7個作る。
【5】【4】をクッキングシートを敷いた天板に約3cm間隔でおいて、180℃に予熱したオーブンで5～6分焼いて冷ます。
【6】40℃の湯せんで溶かしたチョコペンで顔を描き、ランタンにはパンプキンシードをつける。

◆ポイント

両手でコロコロさせながら先を細くして、おばけの形に。

教えてくれたのは

中村陽子さん

料理研究家。味はもちろん、見た目の美しさ、楽しさにもこだわったオリジナル料理が人気。キャラクターやモチーフデザインのセンスにも定評がある。一男一女の母。

『めばえ』2017年10月号

【4】フランケンシュタインゼリー

いつものおやつを「おえかき」で楽しくデザイン♪  怖い顔のキャラクターも甘いゼリーで人気者に！

◆材料

（4個分）
緑（マスカット、メロン味など）、紫（ぶどう味など）の寒天ゼリーの素（市販）　各1袋

◆作り方

【1】緑と紫の寒天ゼリーの素（各1袋）をパッケージの指示通りに作る。
【2】プラスチックカップの下半分にフランケンシュタインとドラキュラの顔をかく。
【3】かいた頭の位置まで【1】を注ぎ入れ、冷蔵庫で冷やす。

教えてくれたのは

五条まあさっちんさん

パーティー料理・ハロウィーン研究家。料理教室『FIVE S CUISINE』主宰。中華、フレンチ、イタリアンの有名店で料理を学び、和食は懐石料理の近茶流本科課程を修了。国際色豊かな料理作りが得意で、特に独創的なハロウィーン料理が注目される。

『めばえ』2018年11月号

【5】チョコバナナカップケーキ

ココア色のケーキトップに、白のチョコペンで自由におえかき！ イベントのテーマに合わせてかわいくデコレーションして。

◆材料

（径7cmのマフィン型8個分）
卵　1個
砂糖　50g
牛乳　100cc
食塩不使用バター　50g
バナナ　1本（80g）
ホットケーキミックス　150g
ココアパウダー　大さじ2

【A】
チョコペン（白）、チョコレート（タブレット、円錐形）、アラザン、カラーシュガー　各適量

◆作り方

【1】ボウルに卵を入れてほぐし、砂糖、牛乳を加えて泡立て器でよく混ぜる。バナナをちぎりながら加えてフォークで細かく崩す。
【2】ホットケーキミックスを加え、耐熱容器に入れて電子レンジで1分加熱（600Wの場合）したバターを加えて混ぜる。ココアを茶こしでふるいながら加えてゴムベラでさっくりと混ぜ合わせる。
【3】マフィン型にグラシン紙を敷き、【2】を等分に七分目くらいまで入れる。180℃のオーブンで20分焼いて型から取り出し、冷ます。
【4】【A】のチョコペンは40℃の湯せんで溶かし、他の材料とともに【3】にデコレーションする。

◆ポイント

クモの巣は、五角形を外側から描いていくと、バランスが良くなります。

教えてくれたのは

中村陽子さん

料理研究家。味はもちろん、見た目の美しさ、楽しさにもこだわったオリジナル料理が人気。キャラクターやモチーフデザインのセンスにも定評がある。一男一女の母。

『めばえ』2017年10月号

楽しい思い出のひと皿を♪

お子さんが大人になってから回想する「ハロウィンの思い出」に、おいしかったご馳走の記憶も添えられますように。家族やお友達と過ごす楽しいハロウィンディナーに、ぜひご紹介のレシピを活用してください。

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構成・文／HugKum編集部