甘くてみずみずしい果物は、小さな子どものおやつやデザートにぴったりです。栄養もあって、季節感も楽しめるので、お菓子よりも果物を食べてほしいと思うママパパも多いですよね。
年齢とともに味覚も成長する子どもたちは、果物の甘さやすっぱさにも敏感です。小さな子どもたちには、どんな果物が人気なのでしょうか。この記事では、2歳〜4歳の子どもの好きな果物をリサーチしました。
アンケートを実施したのは･･･
親と子をつなぐ、2･3･4歳の学習絵本『めばえ』。アンパンマン、きかんしゃトーマスなど人気キャラクターと一緒に、お店やさんごっこや乗り物あそび、シールあそび、ドリル、さがしっこ、めいろ、パズル、工作、お絵かきなど、様々なあそびを体験できる一冊。大好きなパパ・ママとのあそびを通して、心の成長と絆が深まります。
2〜4歳の子どもの好きな果物トップ10
今回は、小学館の幼児誌『めばえ』6月号の読者1000人にアンケートで回答をいただきました。質問内容は「お子さんがとくに好きな果物を、３つ選んでください」というもの。さっそく10位からランキングをみていきましょう！（総合票数2780票）
10位 さくらんぼ
10位は32票でさくらんぼでした。
初夏の味覚のさくらんぼは、日本では山形県が生産量の7割を占めています。またアメリカ西海岸で収穫されるアメリカンチェリーもスーパーや青果店ではよく見かけます。種を上手に出せるか心配な場合には、実を真ん中で割って、種を出してからあげてもよいでしょう。
9位 パイナップル
9位は58票でパイナップルです。
食物繊維が豊富でビタミンCも多く含まれているバイナップル。熟れているものでも酸味はありますが、甘い匂いとジューシーな実は子どもにも人気があるようです。美味しいパイナップルで有名な「ドール」の公式インスタグラムでは、パーティにぴったりのパイナップルバスケットの作り方の動画が紹介されています。おおきなパイナップルは、見栄えも食べ応えも満点です！
8位 キウイフルーツ
8位は65票でキウイフルーツでした。
かわいいキャラクターが子どもたちに人気の「ゼスプリ」のCM。こちらの公式インスタグラムでは、美味しいキウイフルーツを使って子どもと一緒に作れるフローズン・キウイのデザートが紹介されています。ビタミンもたっぷりのキウイフルーツ、暑くなる季節にはこんなアレンジレシピで試してみるのも良さそうです。
7位 スイカ
7位は91票でスイカです。
日本の夏の風物詩といえば、スイカですね。7月27日はスイカの日となっているそうです。環境省のHP内の熱中症予防声かけプロジェクトでは、熱中症対策にスイカがおすすめされています。
「スイカは水分が90％以上と非常に豊富。さらに糖分やカリウム・カルシウム・マグネシウム等のミネラルも含まれているので、微量の食塩を加えるとスポーツドリンクと同じような効果が期待できます」
みずみずしいスイカをおやつに食べて、暑さに負けず夏を乗り切りたいですね！
6位 桃
桃が102票で6位でした。
7月が出荷の最盛期となる桃は、6月から9月にスーパーの店頭に並ぶことが多い夏が旬の果物です。離乳食時期から食べることのできる桃は、やわらかく甘みもあって水分補給にも最適。スイカと同じく、熱中症予防にも効果のある果物といわれています。アメやグミなどのお菓子にも桃味は多く、子どもたちにもなじみのある人気の果物ですね。
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