食・レシピ 2024.11.15 2024年の冬至はいつ?カボチャを食べる・ゆず湯に入る風習の意味とは 寒さが本格的になってきた頃、やってくるのが「冬至」。2024年の冬至は、いつからいつまでなのでしょうか? また、冬… #小学生
食・レシピ 2024.11.13 和風クレープ⁉「どんどん焼き」とは何なのか。箸にクルクル、半月タイプも? 山形の郷土の味を家庭で楽しむ 山形県の「どんどん焼き」は、シンプルな具材で作ったお好み焼きを、箸に巻いて食べるおやつです。定番のソース味に…
食・レシピ 2024.11.11 “睡眠の質”を上げるには朝バナナ! 最短1分でできる簡単・時短レシピ3選【管理栄養士監修】 眠りが浅く熟睡できないという人が増えているようです。睡眠障害の要因には、夜更かしによる生活リズムの乱れやスマ… #川越光笑
食・レシピ 2024.11.6 人気のクリスマスチキン5選|今年はどこで買う?予約先から家庭用レシピまで クリスマスと言えば、チキンが有名ですよね。一羽丸ごと使ったローストチキンは、とても迫力があり子どもに大ウケな… #クリスマス特集#フード
食・レシピ 2024.11.2 美味しい「羽根つき餃子」の作り方。羽根の材料は小麦粉? 片栗粉? 決め手は水の量とタイミング! 皮がパリパリとして美味しい「羽根つき餃子」。お店のように作ろうと思って失敗した経験はありませんか? また、小麦…
食・レシピ 2024.10.31 元サッカー日本代表GK権田選手の妻・ごんだゆみさんが紹介「レバー」が苦手でも食べられる! スポーツキッズにおすすめ【鉄分レシピや食べる順のコツ】 薬膳コーディネーター・ヨガインストラクターとして活躍するごんだゆみさん。ご主人であるプロサッカー選手の権田修…
食・レシピ 2024.10.31 家族の【メンタル】は【食】で整える! 元サッカー日本代表GK・権田修一選手を支えた、ごんだゆみさんの『メンタル回復ごはん』のポイント|前編 薬膳コーディネーター・ヨガインストラクターとして活躍するごんだゆみさん。ご主人であるプロサッカー選手の権田修…
食・レシピ 2024.10.28 チーズ、大根おろし・・・「さつま揚げ」のおすすめの食べ方は? 魚のタンパク質が摂れるヘルシー食材を多彩に楽しむ! さつま揚げとさつま芋、「薩摩」とつく食べ物は鹿児島の名産です。さつま揚げは魚の旨味と柔らかな甘さをもち、子ど…
食・レシピ 2024.10.28 回鍋肉の献立おすすめ3提案|人気の副菜やスープのレシピ たっぷり野菜で栄養満点♪「回鍋肉」のおすすめ献立レシピを幼児誌『ベビーブック』『めばえ』(小学館)に掲載された…
食・レシピ 2024.10.26 韓国で話題の「グリークヨーグルトボウル」を自宅で作ってみよう<HugKum おうちカフェ> もったりとした食感と濃厚な味わいのグリークヨーグルト。韓国では専門店があるほど人気なんです。実はグリークヨー…
食・レシピ 2025.4.27 「前日夜に作るおにぎり」で、忙しい朝をもっとラクに。混ぜて握るだけの具材バリエーションを紹介〈HugKum 時短レシピ隊〉 朝の忙しい時間は子育て中の世帯にとって、まさに時間との戦いですよね。朝食の準備は毎日の大きな課題の一つといえ…
食・レシピ 2025.5.1 【5月6日はふりかけの日】高級品からご当地の味、意外なフレーバーまでおすすめ15選! 物価高の食卓の救世主を紹介 5月6日はふりかけの日です。この日をきっかけに、普段何気なく食べているふりかけについてあらためて考え、その奥深…
食・レシピ 2025.4.4 【小学生のお弁当ガイド】遠足や運動会に最強の映えロール・簡単キャラ弁・時短テクニックを公開 運動会や遠足は、小学生にとってワクワクするイベントです。そんな特別な日に、お子さんが喜ぶお弁当を作りたいです…