これなら我が家にも置ける！【アンパンマン 3STEPジャングルパーク】で子どもの運動不足も解消

Hugラボメンバーの武居悠さんとあつきくん（１歳９か月）のお宅に「アンパンマン３STEPジャングルパーク」を設置して、初めての室内遊具体験をしてもらいました。

ハイハイをしながら、ママのところまでくぐってやってきたあつきくん。
「頭をぶつけないように工夫しながら、トンネルをくぐっていました。アンパンマンののれんから『ばぁ～！』と出て来て、終始ニコニコでした♪」

マンション住まいで家の中に階段がないという武居さん宅。「段差にのぼってジャンプするのが好きで、階段を見かけると登りたくなってしまうあつき。何度もよじ登ってジャンプをリピート！ くり返すごとにスムーズに登れるようになっていました」

「わ～！」と興奮しながらすべり台をすべっていたというあつきくん。
「ステップをのぼるときに『ピッピッ』と音がするのですが、それが楽しかったようで何度も繰り返していました。すべり台をすべる前は、『今からすべるよ～！』という感じで特に楽しそうな表情に♪」

あつきくんは、「アンパンマン３STEPジャングルパーク」が大のお気に入りの様子ですね。ママにも感想をうかがいました。

「ジャングルジムのジョイント部分を回すだけで取り外しができ、折りたたむことができるので、パパがいない平日にも私が出すことができます。遊具がないときはとにかく走り回ってしまって、下の階の方に迷惑ではないかと心配でした。暑い日や雨の日など、外に遊びに行けずに息子も私もストレスがたまることがありましたが、これがあれば、おうちの中で楽しく体が動かせるので、どんどん活用したいと思います！」

子どもが日常的に体を動かすことは、なぜ大切なのでしょうか？
子どもの体力、運動能力について専門知識のある順天堂大学の内藤久士先生にお話をうかがいました。

乳幼児期から様々な動きを習得することが、その後の体と心の成長につながります

子どもの体力・運動能力調査の結果が1964年から毎年発表されているのですが、1985年をピークに下がり続け、2000年ころに底をつきました。特に子どもたちの体力や運動能力は「高い・低い」の二極化が進んでいます。そこには、子ども達の遊び方の変化やライフスタイルの変化も大きく影響しています。

赤ちゃんは寝返りをし、ハイハイをし、つかまり立ちをし、その時にやるべき動きをどんどん身につけていきます。寝返りをしようとして返れなかったり、つかまり立ちをして転んでしまったり、失敗をしながら動きを身につけていくのです。この時期は、つかまる、立ち上がる、のぼる、ずりばいをする、歩くなど、様々な動きを習得する大事な時期です。乳幼児の頃から体を動かすことを習慣にし、やるべき動きを習得することが、体力だけではなく、その後の「意欲的な心の育成」「社会適応力の発達」「認知的能力の発達」などにも繋がっていきます。

制限をしすぎず、達成できたら褒めてあげて

体を動かすことは筋肉を使います。力を入れたり抜いたり、筋肉をコントロールして上手な動きを身につけながら、脳を刺激しているのです。にぎる、歩くなど基本的な動きのバリエーションを積み重ねていくことで、よりレベルが高く、上手な動きができるようになります。その動きのひとつひとつが脳を発達させます。そして、何かにのぼりたい、通ってみたいなどの欲求により、集中して動こうとするので、集中力も高まります。

外に出て体を動かすことも大切ですが、家の中で体を動かす環境があることはとてもいいことです。子どもが今、どんな動きを習得しようとしているのか観察しながら、親子で体を動かすようにしましょう。その際は「あれはだめ」「こっちに乗って」などと制限をし過ぎず、見守ったり、手を添えたりのサポートを心がけましょう。そして、子どもが一生懸命やろうとしていることが達成できたら褒めてあげてください。子どもの承認欲求が満たされ、自己肯定感の高さにも繋がります。

歩き始めた赤ちゃんは、動き回るのが楽しくて仕方がない時期！　そんな時期に思う存分体を動かすことができるのは、とてもうれしいものです。「アンパンマン３STEPジャングルパーク」は、赤ちゃん期から、すべり台で元気いっぱい遊ぶ５歳児まで長く遊ぶことができ、幼児期の体力作りにも役立ちます。１畳のスペースがあれば設置可能なので、ぜひご自宅にお迎えして、お子さんの笑顔を体感してみてください！

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構成・文／本間綾