食・レシピ 2026.5.23 材料3つだけ! 雨の日に子どもと作る「ヨーグルトアイス」2選 【管理栄養士監修】 梅雨時期の天候は、なかなか予定が立てづらいもの。週末は出かけるはずだったのに、朝から雨が降ってきた…。そんなと… #川越光笑
食・レシピ 2026.5.22 「ピザ生地」は前日に仕込んで保存が正解|食べる直前に焼くだけ! 意外に簡単【手作りピザ】 休日の前にピザ生地を用意しておくと手間がかからなくて助かります。取り出した生地を伸ばして具材をのせ、10分程度… #もぱ
食・レシピ 2026.5.22 【おやつ事情】「食べすぎや虫歯、栄養が心配…」簡単手作りアイデアや野菜が摂れるお菓子など1062人の家庭の工夫を訊いた《HugKum総研》 子どものおやつ、みなさんのご家庭ではどうしていますか? 今回HugKumでは、0~12歳の子どもをもつ保護者1,062人に「… #HugKum総研#伊東ししゃも
食・レシピ 2026.5.22 ジメジメの梅雨は食中毒にご用心! 安全で安心な「お弁当づくりの基本」【管理栄養士監修】 湿度が高いこのシーズンは、食材が傷みやすく保存には細心の注意が必要です。特に、お弁当での食中毒が増える時期で… #川越光笑
食・レシピ 2026.5.21 足がはやい「おから」は冷凍保存がおすすめ! 保存期間を延ばす方法や、自家製おからパウダーの作り方 安く手に入り、栄養豊富なおから。様々な料理やお菓子に活用されています。買ったものの「気づいたら傷んでいた」な… #松田慶子
食・レシピ 2026.5.18 赤ちゃんの「おやつデビュー」はいつから? 時期&量の目安・選び方を解説! はじめてにおすすめのお菓子も 赤ちゃんにとって、おやつは「たのしみ」であるだけでなく、満足に栄養を摂るために必要なもの。一方で、その開始時… #0歳#1歳
食・レシピ 2026.5.16 【なすの保存】使いかけ、切ったあとはどうする? 常温・冷蔵・冷凍保存方法を解説。おすすめレシピ6選も 最近、なす独自の成分である「ナスニン」に注目が集まっています。理由は、ポリフェノールの一種だからです。ナスニ… #川越光笑
食・レシピ 2026.5.13 「ポテトグラタン」に合わせる献立|子どもが大好きなサブメニューやスープレシピ19選 じゃがいもやチーズのやさしい味わいで、子どもも大好きなポテトグラタン。そんなポテトグラタンにぴったりな献立レ…
食・レシピ 2026.5.13 【3名様にプレゼント】北海道土産として大人気の「白いブラックサンダー」が発売15周年を記念してリニューアル! ミルク増量&ザクザク感アップ! 有楽製菓が1994年から販売している、ココアクッキーとプレーンビスケットをチョコレートでコーティングしたザクザク…
食・レシピ 2026.5.12 「つけ麺」と合わせる献立|子どもと楽しむ中華おかず&サラダのレシピ10選 つけ麺にぴったりの献立メニューを幼児誌『ベビーブック』『めばえ』(小学館)に掲載されたなかから厳選しました。…
食・レシピ 2026.5.30 SNSでも話題の万能ポリ袋「アイラップの正しい使い方」を知っていますか? 防災から時短調理まで、もっと使いこなすコツをメーカーに聞きました 食品の冷凍・冷蔵保存から、湯せんや電子レンジでの加熱、ごみ袋、さらには急場の手袋代わりになど。工夫次第で暮ら… #ニイミユカ
食・レシピ 2026.5.12 「つけ麺」と合わせる献立|子どもと楽しむ中華おかず&サラダのレシピ10選 つけ麺にぴったりの献立メニューを幼児誌『ベビーブック』『めばえ』(小学館)に掲載されたなかから厳選しました。…
食・レシピ 2026.5.16 【なすの保存】使いかけ、切ったあとはどうする? 常温・冷蔵・冷凍保存方法を解説。おすすめレシピ6選も 最近、なす独自の成分である「ナスニン」に注目が集まっています。理由は、ポリフェノールの一種だからです。ナスニ… #川越光笑